Temat: DZIEŃ KOBIET 2010 w mniejszym rozmiarze. Start 04.01 do 08.03

UWAGA !!!

przeczytaj calosc zanim podejmiesz decyzje

 

 

Witam serdecznie, zapraszam wszystkich zainteresowanychNasz wątek ma juz prawie rok. Dziewczyny trzymają się tu zawsze razem w dobrych jak i zlych chwilach, wspierają i pocieszają, podnoszą na duchu i cieszą wspolnie z sukcesu - nawet tego najmniejszego. Są po prostu the best

 

 

 

Tym razem akcja potrwa od 4 stycznia - 8 marca (zaczynamy w poniedziałek)

 

 

Nasza grupa poszukuje osób ktore na prawdę chcą schudnąc i przede wszystkim wspierac się nawzajem do końca wątku a nawet dłuzej !!!

 

 

OSOBOM O SŁOMIANYM ZAPALE OD RAZU DZIĘKUJEMY !!!

 

 

Ważne:

 

Ważenie oficjalne będzie odbywac się w każdy poniedziałek.

Kazdy jest zobowiazany do podania wagi w terminie.

Jesli ktos nie poda wagi 2 razy to odpada z tabelki ale nie z watku!!!

Oczywiscie przyjmowane sa wczesniejsze usprawiedliwienia.

 

 

WARUNKIEM PRZYJĘCIA JEST WYPEŁNIENIE ANKIETY STARTOWEJ I ZŁOŻENIE JEJ TUTAJ W DNIU 04.01.10 - 05.01.10 (poniedziałek-wtorek)

 

Ankieta startowa:

1 waga startowa z dnia 04.01.10

2. Przedstawienie swojego planu 9-cio tygodniowego (związanego z odchudzaniem)

3. Przedstawieniu nam swojej nagrody za osiągnięcie zamierzonego sukcesu

 

Ankieta cotygodniowa:

1. waga aktualna

2. dotychczasowa utrata wagi

- z tygodnia

3. Czy jestem zadowolona z ostatniego tygodnia

 

(ankiety jak i usprawiedliwienia proszę pisac czerwonym kolorem i wiekszą czcionką żebym mogła je potem znaleźc)

 

 

ZAPRASZAMY CHĘTNYCH DO WSPÓLNEGO ODCHUDZANIA

Pasek wagi
Malf, ale jak pogoda się poprawi, to można byłoby się spotkać
anutka olej kolesia z pracy ciepłym moczem
tak sobie przemyślałam, że ja na końcu świata mieszkam, do poznania 200 km, do warszawy będzie około 500 km, do szczecina mam 130, normalnie lipa
Honorata, ale te 130km dałoby się przeżyć. No i zawsze można się umówić gdzieś po środku trasy ;)

Amelia no szczęsliwa, szczęsliwa  i to jaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaak 

Kamila no moznaby, tylko ja musze wiedzieć dokładnie co i jak, bo mam jednak trochę daleko, jakieś 150-200 km ;)

Pasek wagi
No, 180 km dokładnie :]
Pasek wagi
no szczerze dla mnie 130 to pikuś
Malf to bardzo mnie cieszy Twoje szczęście
oglądam właśnie 1 odcinek KSD, odjazd, już mi się podoba Przybylska i Dereszowska - uwielbiam je
Ale mam lenia.. musze pozmywa, zrobić obiad i iść do miasta, a przedtem wysuszyć włosy, a tak mi sie nie chce ;/ Od poniedziałku latam ciągle gdzies i nie mogę na tyłku posiedzieć ;/ Nie zdążę do 14tej przecież 
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.