Temat: DZIEŃ KOBIET 2010 w mniejszym rozmiarze. Start 04.01 do 08.03

UWAGA !!!

przeczytaj calosc zanim podejmiesz decyzje

 

 

Witam serdecznie, zapraszam wszystkich zainteresowanychNasz wątek ma juz prawie rok. Dziewczyny trzymają się tu zawsze razem w dobrych jak i zlych chwilach, wspierają i pocieszają, podnoszą na duchu i cieszą wspolnie z sukcesu - nawet tego najmniejszego. Są po prostu the best

 

 

 

Tym razem akcja potrwa od 4 stycznia - 8 marca (zaczynamy w poniedziałek)

 

 

Nasza grupa poszukuje osób ktore na prawdę chcą schudnąc i przede wszystkim wspierac się nawzajem do końca wątku a nawet dłuzej !!!

 

 

OSOBOM O SŁOMIANYM ZAPALE OD RAZU DZIĘKUJEMY !!!

 

 

Ważne:

 

Ważenie oficjalne będzie odbywac się w każdy poniedziałek.

Kazdy jest zobowiazany do podania wagi w terminie.

Jesli ktos nie poda wagi 2 razy to odpada z tabelki ale nie z watku!!!

Oczywiscie przyjmowane sa wczesniejsze usprawiedliwienia.

 

 

WARUNKIEM PRZYJĘCIA JEST WYPEŁNIENIE ANKIETY STARTOWEJ I ZŁOŻENIE JEJ TUTAJ W DNIU 04.01.10 - 05.01.10 (poniedziałek-wtorek)

 

Ankieta startowa:

1 waga startowa z dnia 04.01.10

2. Przedstawienie swojego planu 9-cio tygodniowego (związanego z odchudzaniem)

3. Przedstawieniu nam swojej nagrody za osiągnięcie zamierzonego sukcesu

 

Ankieta cotygodniowa:

1. waga aktualna

2. dotychczasowa utrata wagi

- z tygodnia

3. Czy jestem zadowolona z ostatniego tygodnia

 

(ankiety jak i usprawiedliwienia proszę pisac czerwonym kolorem i wiekszą czcionką żebym mogła je potem znaleźc)

 

 

ZAPRASZAMY CHĘTNYCH DO WSPÓLNEGO ODCHUDZANIA

Pasek wagi
ja tez mam ciemne ale te jasne czekaja :P
Pasek wagi
a ja tu przelaczam na tvp 2 a tu m jak milosc nie leci :/

Pasek wagi
:) ja Was nadganiam jak zwykle :)

tylko mnie nie ma a piszecie jak szalone :)
a teraz pewnie wszystkie na filmach :) to ja ide sprzatac akwarium :)))

Nie wiecie kiedy ksd ma lecieć? znaczy w jakie dni i o której?

Mam nowy serial 

Pasek wagi
Olimpiada jest to nie ma serialu. Oj dziewczynki nie placzcie bo serliali pod dostatkiem przez caly rok a Olimpiada tylko raz na 4.
Pasek wagi
ja nic nie wiem Malf :)

kuźwa.... kot mi właśnie stłukł 2 doniczki z kwiatami - wrrrr ide sprzatac
ja uwielbiam Olimpiade (ale nie mam TV) - fajnie jak sie inni męczą :)
kochana reklamuja ze we wtorki od 2 marca ale o ktorej to nie wiem
ale podejrzewam ze o 21.30
tak jak wcześniejsze seriale polskie na tvn
Pasek wagi
malf jak Ty czasami lubisz przesadzac to juz sie w glowie nie miesci. Nie obraz sie ale sama pisalas ze masz w obwodzie uda jakies 51 cm, a do tego nogi masz dlugie bo wysoka jestes wiec kto nie jak takie osoby jak Ty maja nosic rurki?????????????? Wez zacznij o sobie myslec w realny sposob! Albo to jest jedna wielka kokieteria. Bo z jednej strony piszesz ze Ty sie nie odchudzasz ale zawsze wiesz ile kalorii w dany dzien zjadlas. I jeszcze to ze kazda z nas wie ze juz dobrze wygladasz, rodzina sie martwi ze przechudzona jestes ale Ty i tak swoje, ze jest Cie za duzo. Sorki za cierpkie slowa ale mi sie juz troche nazbieralo i prosze o sobie zaczac myslec jako o szczuplej laseczce, ktora moze nosic wszystko!!!!!!!!
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.