Temat: DZIEŃ KOBIET 2010 w mniejszym rozmiarze. Start 04.01 do 08.03

UWAGA !!!

przeczytaj calosc zanim podejmiesz decyzje

 

 

Witam serdecznie, zapraszam wszystkich zainteresowanychNasz wątek ma juz prawie rok. Dziewczyny trzymają się tu zawsze razem w dobrych jak i zlych chwilach, wspierają i pocieszają, podnoszą na duchu i cieszą wspolnie z sukcesu - nawet tego najmniejszego. Są po prostu the best

 

 

 

Tym razem akcja potrwa od 4 stycznia - 8 marca (zaczynamy w poniedziałek)

 

 

Nasza grupa poszukuje osób ktore na prawdę chcą schudnąc i przede wszystkim wspierac się nawzajem do końca wątku a nawet dłuzej !!!

 

 

OSOBOM O SŁOMIANYM ZAPALE OD RAZU DZIĘKUJEMY !!!

 

 

Ważne:

 

Ważenie oficjalne będzie odbywac się w każdy poniedziałek.

Kazdy jest zobowiazany do podania wagi w terminie.

Jesli ktos nie poda wagi 2 razy to odpada z tabelki ale nie z watku!!!

Oczywiscie przyjmowane sa wczesniejsze usprawiedliwienia.

 

 

WARUNKIEM PRZYJĘCIA JEST WYPEŁNIENIE ANKIETY STARTOWEJ I ZŁOŻENIE JEJ TUTAJ W DNIU 04.01.10 - 05.01.10 (poniedziałek-wtorek)

 

Ankieta startowa:

1 waga startowa z dnia 04.01.10

2. Przedstawienie swojego planu 9-cio tygodniowego (związanego z odchudzaniem)

3. Przedstawieniu nam swojej nagrody za osiągnięcie zamierzonego sukcesu

 

Ankieta cotygodniowa:

1. waga aktualna

2. dotychczasowa utrata wagi

- z tygodnia

3. Czy jestem zadowolona z ostatniego tygodnia

 

(ankiety jak i usprawiedliwienia proszę pisac czerwonym kolorem i wiekszą czcionką żebym mogła je potem znaleźc)

 

 

ZAPRASZAMY CHĘTNYCH DO WSPÓLNEGO ODCHUDZANIA

Pasek wagi
to ja ide sobie jakies picie przygotowac i na serial
Pasek wagi
Dziewczyny pokłocilam sie z mezem w piatek a ze były bilety kupione na koncert to poszlismy bo szkoda kasy.A bylo super wyszlismy z dyskoteki jak zakochana para.Bo bylismy w tej dyscotece Karczmie co 1 raz na randce i wspomnienia wrocily.
Pasek wagi
jakis sport leci
Pasek wagi
Saperek przestań, nawet ja rurki mam :P
Pasek wagi
to slodko aneto  
Pasek wagi
No wlasnie jest m jak milosc dzisiaj chyba nie?

Pasek wagi
> Saperek przestań, nawet ja rurki mam :P
no mam mam ale jak w nich wygladam .... :/
no i jeszcze to z lumpeksu na mnie czekaja ..
a podobno jasny dżins w tym sezonie bedzie modny :)
Pasek wagi
A ja mam tor wyscigowy w pokoju moje chlopaki jezdza samochodem sterowanym i nie moge sie ruszyc z fotela.
Ale czas malego do lulania kłasc.
A jak u ciebie Ksiezniczko z Lubym?
Pasek wagi
Ja do jasnych jeszcze się nie przełamałam, mam ciemnografitowe póki co :P
Pasek wagi
Byłam na cytologi ale mi nie zrobila bo dostalam antybiotyk bo cos tam znalazla ale mi nic nie jest?nic mnie nie boli ani nic.I mam przyjsc do niej za 3 tygodnie.
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.