- Dołączył: 2009-03-05
- Miasto: Antwerpia
- Liczba postów: 22173
30 listopada 2009, 23:50
Wspolny cel: "szczupla sylwetka na zawsze!"
Wiele z nas sie odchudza juz od jakiegos czasu z mniejszymi lub wiekszymi sukcesami.
Sporo nowych osob dopiero co zaczyna przygode z Vitalia.
Wychodzac naprzeciw oczekiwaniom tych dwoch grup, postanowilam (w porozumieniu z innymi Vitalijkami) stworzyc bardziej uniwersalny temat sluzacy nie tylko odchudzaniu, wzajemnej rywalizacji, lecz rowniez pogaduszkom na tematy dietetyczne i nie tylko, wzajemnemu motywowaniu sie w walce ze zbednym balastem.
Zasady sa proste; grupa jest otwarta dla wszystkich: nowych vitalijek i vitalowcow, vitalijek ze stazem, osob mlodych i tych nieco starszych, z wielkim, srednim i malym balastem, jak rowniez tych stabilizujacych sie jak i tych w stanie odmiennym.
Wszyscy sa mile widziani.
Kultywujac stary zwyczaj bedziemy stawiac sobie okreslone cele np.Chudniemy konkursowo, Byc piekna na Bal Andrzejkowy itd.
Pierwszym naszym celem w tej edycji sa Walentynki (gdyz do sylwestra pozostalo juz niewiele czasu).
Ruszamy od jutra tzn 1 grudnia 2009.
Wage podajemy zawsze w czwartki (duuuuzy motywator, choc czasem tez moze demotywowac), zestawienia beda sie ukazywac w niedziele do wieczora.
Wszystkich chetnych serdecznie zapraszam Edytowany przez agbo1971 1 grudnia 2009, 00:06
- Dołączył: 2006-01-04
- Miasto: Na Koncu Wsi
- Liczba postów: 109738
1 grudnia 2009, 13:06
jakis ten koniec roku nie przychylny dla wielu jest w tym roku .....
ciegle cos sie niedobrego dzieje ....
- Dołączył: 2005-12-13
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 16696
1 grudnia 2009, 13:13
no proszę coraz więcej nas się zbiera, oby jak najdłużej wytrzymały
1 grudnia 2009, 13:35
Cześć Kobietki! Wiedziałam, że będzie tu cieplutkie forum a tu normalnie gorąco :). Dzięki Aguś za wiarę w mój optymizm. Choróbsko mnie dopadło, leżę sobie i Was czytam. Będę czytać, dopóki nie zapluję całej klawiaturki. U mnie jaśnie wielmożna pani waga czeka do czwartku na ważenie. I wiecie co? Może być nawet na niek 1 kg więcej, mnie to nie rusza. Skoro ładnie trzymam dietkę i ćwiczę, to cudów nie ma, kiedyś to cholerstwo bezduszne wskaże i tak mniej.
Będę tu zaglądać do Was i wyszperam sobie za każdym razem napewno jakąś nową motywację! Udanego popołudnia i wieczorku!
1 grudnia 2009, 13:57
> zdrowia ci zycze
Dziękiii!!! Właśnie wydrukowałam małemu kolorowanki, zmykam pod kołderkę :D
- Dołączył: 2006-01-04
- Miasto: Na Koncu Wsi
- Liczba postów: 109738
1 grudnia 2009, 14:10
no bedzie mial zajecie a mamy moze pod koldra polezec
brawo madre podejscie
- Dołączył: 2009-03-05
- Miasto: Antwerpia
- Liczba postów: 22173
1 grudnia 2009, 14:53
> > zdrowia ci zycze Dziękiii!!! Właśnie
> wydrukowałam małemu kolorowanki, zmykam pod
> kołderkę :D
dobry pomysl, ja tez tak czesto robie. przynajmniej dzieciaki maja zajecie
- Dołączył: 2006-01-04
- Miasto: Na Koncu Wsi
- Liczba postów: 109738
1 grudnia 2009, 15:14
hym kto pomoze ...nie wiem co to znaczy / w matematyce ...gram w gre...
(636plus ( 492 / 6 ) -(4 RAZY 179 ) =
nie umiem wstawic plusa i razy ...sory