- Dołączył: 2009-03-05
- Miasto: Antwerpia
- Liczba postów: 22173
30 listopada 2009, 23:50
Wspolny cel: "szczupla sylwetka na zawsze!"
Wiele z nas sie odchudza juz od jakiegos czasu z mniejszymi lub wiekszymi sukcesami.
Sporo nowych osob dopiero co zaczyna przygode z Vitalia.
Wychodzac naprzeciw oczekiwaniom tych dwoch grup, postanowilam (w porozumieniu z innymi Vitalijkami) stworzyc bardziej uniwersalny temat sluzacy nie tylko odchudzaniu, wzajemnej rywalizacji, lecz rowniez pogaduszkom na tematy dietetyczne i nie tylko, wzajemnemu motywowaniu sie w walce ze zbednym balastem.
Zasady sa proste; grupa jest otwarta dla wszystkich: nowych vitalijek i vitalowcow, vitalijek ze stazem, osob mlodych i tych nieco starszych, z wielkim, srednim i malym balastem, jak rowniez tych stabilizujacych sie jak i tych w stanie odmiennym.
Wszyscy sa mile widziani.
Kultywujac stary zwyczaj bedziemy stawiac sobie okreslone cele np.Chudniemy konkursowo, Byc piekna na Bal Andrzejkowy itd.
Pierwszym naszym celem w tej edycji sa Walentynki (gdyz do sylwestra pozostalo juz niewiele czasu).
Ruszamy od jutra tzn 1 grudnia 2009.
Wage podajemy zawsze w czwartki (duuuuzy motywator, choc czasem tez moze demotywowac), zestawienia beda sie ukazywac w niedziele do wieczora.
Wszystkich chetnych serdecznie zapraszam Edytowany przez agbo1971 1 grudnia 2009, 00:06
- Dołączył: 2005-12-13
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 16696
1 grudnia 2009, 10:30
witaj Aga ale się rozpisałas
- Dołączył: 2006-01-04
- Miasto: Na Koncu Wsi
- Liczba postów: 109738
1 grudnia 2009, 10:58
witam tez wszystkie nowe odchudzaczki na tym watku
- Dołączył: 2008-12-29
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 374
1 grudnia 2009, 10:58
Heloooo!!!! Powinnam się przyłączyć bo jakiś zastój u mnie ostatnio i może mnie zmobilizuje do większego wysiłku praca grupowa......Aga jak myślisz??????
- Dołączył: 2006-01-04
- Miasto: Na Koncu Wsi
- Liczba postów: 109738
1 grudnia 2009, 10:59
> Czas zacząć jedzenie do pracy szykować. Nie ma
> podjadania! Komórka nastawiona na dzwonienie co 3
> godziny!
hehehehehehe
po latach na vitali moj brzuch sam burczy co 3 godziny
- Dołączył: 2009-03-09
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 9992
1 grudnia 2009, 11:00
magia?
zapisałam się tu dzisiaj w nocy
już niemalże w desperacji
a dzisiaj na wadze ponad pół kilo mniej !
waga się wystraszyła?
(oby to był pierwszy objaw jazdy w dół, a nie jednodniowe wahanie..)
- Dołączył: 2006-01-04
- Miasto: Na Koncu Wsi
- Liczba postów: 109738
1 grudnia 2009, 11:06
......ot czary
zycze ci aby tak zawsze w dol szlo ......i to przed pelnia ...to moze ty jakas wilczyca jestes ?
1 grudnia 2009, 11:28
Witam dziewczyny z poprzedniego wątku i oczywiście nowe koleżanki!!!
A mi waga pokazała dzisiaj 0,5 kg więcej
. Chyba mnie coś trafi. Po cholerę wlazłam dzisiaj na te wagę, przecież zawsze ważę się tylko w piątek.
Edytowany przez katprzlud 1 grudnia 2009, 11:31
1 grudnia 2009, 11:31
Miłego dnia dziewczynki. Będę wieczorkiem.
- Dołączył: 2009-03-05
- Miasto: Antwerpia
- Liczba postów: 22173
1 grudnia 2009, 12:53
> Heloooo!!!! Powinnam się przyłączyć bo jakiś
> zastój u mnie ostatnio i może mnie zmobilizuje do
> większego wysiłku praca grupowa......Aga jak
> myślisz??????
Pewnie kochanie, juz otwieram ramiona. wpadaj w nie i zoastan z nami