- Dołączył: 2009-03-05
- Miasto: Antwerpia
- Liczba postów: 22173
30 listopada 2009, 23:50
Wspolny cel: "szczupla sylwetka na zawsze!"
Wiele z nas sie odchudza juz od jakiegos czasu z mniejszymi lub wiekszymi sukcesami.
Sporo nowych osob dopiero co zaczyna przygode z Vitalia.
Wychodzac naprzeciw oczekiwaniom tych dwoch grup, postanowilam (w porozumieniu z innymi Vitalijkami) stworzyc bardziej uniwersalny temat sluzacy nie tylko odchudzaniu, wzajemnej rywalizacji, lecz rowniez pogaduszkom na tematy dietetyczne i nie tylko, wzajemnemu motywowaniu sie w walce ze zbednym balastem.
Zasady sa proste; grupa jest otwarta dla wszystkich: nowych vitalijek i vitalowcow, vitalijek ze stazem, osob mlodych i tych nieco starszych, z wielkim, srednim i malym balastem, jak rowniez tych stabilizujacych sie jak i tych w stanie odmiennym.
Wszyscy sa mile widziani.
Kultywujac stary zwyczaj bedziemy stawiac sobie okreslone cele np.Chudniemy konkursowo, Byc piekna na Bal Andrzejkowy itd.
Pierwszym naszym celem w tej edycji sa Walentynki (gdyz do sylwestra pozostalo juz niewiele czasu).
Ruszamy od jutra tzn 1 grudnia 2009.
Wage podajemy zawsze w czwartki (duuuuzy motywator, choc czasem tez moze demotywowac![]()
), zestawienia beda sie ukazywac w niedziele do wieczora.
Wszystkich chetnych serdecznie zapraszam Edytowany przez agbo1971 1 grudnia 2009, 00:06
- Dołączył: 2006-01-04
- Miasto: Na Koncu Wsi
- Liczba postów: 109738
29 października 2012, 11:00
witajcie
- Dołączył: 2006-01-04
- Miasto: Na Koncu Wsi
- Liczba postów: 109738
29 października 2012, 11:02
ja bylam zas na badaniach ..zobilam test na tolerancje laktozy ....powiem tylko ze na winik czekac nie musze
![]()
...juz go ma ...o 9 wyplam laktoze o 10 bylam w domu ....mecze sie juz dwie godziny a wc bylam od 10 godziny juz 6 razy i to nie koniec na tym
![]()
- Dołączył: 2008-04-02
- Miasto: Wiosna
- Liczba postów: 47088
29 października 2012, 11:44
Dzień dobry ! Sikorka i jaki wynik dobry ??To woda schodzi?
Edytowany przez Dana40 29 października 2012, 11:44
- Dołączył: 2006-01-04
- Miasto: Na Koncu Wsi
- Liczba postów: 109738
29 października 2012, 12:00
co masz na mysli dobry ?
nietoleruje lektozy i trzeba bedzie sposob odzywiania zmienic
- Dołączył: 2008-04-02
- Miasto: Wiosna
- Liczba postów: 47088
29 października 2012, 12:19
No miałam na myśli,że wszystko ok a jednak nie .To znaczy nabiał w odstawkę?Po nabiale się źle czułaś , jakie objawy,że zbadałaś tolerancje na laktozę?
Edytowany przez Dana40 29 października 2012, 12:21
- Dołączył: 2006-01-04
- Miasto: Na Koncu Wsi
- Liczba postów: 109738
29 października 2012, 12:56
Dana to dluga historia ...to zaczelo sie od tego wyciecia woreczka .....te biegunki , wzdecia , odbijanie .... ciegle mi mowil ze to minie z czasem ze jedne organizn szybciej sie przyzwyczaja do zycia bez woreczka inny dluzej ....potem myslalam ze to tluszcze ....i tak testowalm sie i testowalam ...przeciez dopero co badania robilam ...i usg robilam ..i ciagle mowie o tym brzuchu ze poki nic nie jem to jest dobrze ...a oni mi ze wszystko wporzadku ...nikt nie reagowal ..a ja testowalam sie na wszystkim ..cebuli ...czosnku ....mleko ...sery itp ...a oni nic a teraz sie wkurzylam ...bo wiesz ze ja sie ruszam ..ok teraz mam zastuj ale nie siedze tez i nie zre ....i ciagle u mnie cos nie tak ...to poszlam do tego doradcy zywieniowego ....i 1 strzal w 10 ...zobaczymy co dalej ....
- Dołączył: 2008-04-02
- Miasto: Wiosna
- Liczba postów: 47088
29 października 2012, 16:16
To Asia w końcu jesteś na dobrym tropie , jest światełko w tunelu ,że odpowiednia diagnoza, dieta pomoże w dolegliwościach i do tego talię odzyskasz.
Edytowany przez Dana40 29 października 2012, 16:19
- Dołączył: 2006-01-04
- Miasto: Na Koncu Wsi
- Liczba postów: 109738
29 października 2012, 17:42
jestem dobrej mysli tez , zobaczymy co mi powi w czwartek
29 października 2012, 20:11
witam
Sikorka bardzo mnie zainteresowałas tym co piszesz,
bo wypisz wymaluj mam to samo po wycięciu woreczka.
jak wstaje brzuch płaski jako tako jak tylko zjem mam balon
i te ciągłe biegunki.
Chętnie posłucham jakie dostaniesz wskazówki i co z tym dalej robić.
- Dołączył: 2006-01-04
- Miasto: Na Koncu Wsi
- Liczba postów: 109738
29 października 2012, 20:16
ja caly dzien chce tu napisac gdzie ta nasza obtulanka ....ale zagadala mnie dana ...
![]()
i teraz chce juz wylaczac kompa a tu prosze jaka mila niespodzianka
![]()
Edytowany przez sikoram3 29 października 2012, 20:19
), zestawienia beda sie ukazywac w niedziele do wieczora.
...juz go ma ...o 9 wyplam laktoze o 10 bylam w domu ....mecze sie juz dwie godziny a wc bylam od 10 godziny juz 6 razy i to nie koniec na tym 
