- Dołączył: 2009-03-05
- Miasto: Antwerpia
- Liczba postów: 22173
30 listopada 2009, 23:50
Wspolny cel: "szczupla sylwetka na zawsze!"
Wiele z nas sie odchudza juz od jakiegos czasu z mniejszymi lub wiekszymi sukcesami.
Sporo nowych osob dopiero co zaczyna przygode z Vitalia.
Wychodzac naprzeciw oczekiwaniom tych dwoch grup, postanowilam (w porozumieniu z innymi Vitalijkami) stworzyc bardziej uniwersalny temat sluzacy nie tylko odchudzaniu, wzajemnej rywalizacji, lecz rowniez pogaduszkom na tematy dietetyczne i nie tylko, wzajemnemu motywowaniu sie w walce ze zbednym balastem.
Zasady sa proste; grupa jest otwarta dla wszystkich: nowych vitalijek i vitalowcow, vitalijek ze stazem, osob mlodych i tych nieco starszych, z wielkim, srednim i malym balastem, jak rowniez tych stabilizujacych sie jak i tych w stanie odmiennym.
Wszyscy sa mile widziani.
Kultywujac stary zwyczaj bedziemy stawiac sobie okreslone cele np.Chudniemy konkursowo, Byc piekna na Bal Andrzejkowy itd.
Pierwszym naszym celem w tej edycji sa Walentynki (gdyz do sylwestra pozostalo juz niewiele czasu).
Ruszamy od jutra tzn 1 grudnia 2009.
Wage podajemy zawsze w czwartki (duuuuzy motywator, choc czasem tez moze demotywowac), zestawienia beda sie ukazywac w niedziele do wieczora.
Wszystkich chetnych serdecznie zapraszam Edytowany przez agbo1971 1 grudnia 2009, 00:06
1 grudnia 2009, 07:49
Odnalazłam Was! Witajcie kochane :). Walentynki, czy nie - motywacja dla mojego ślimaka na pasku napewno się przyda :D. Idą mroźne dni, a tu będzie tyle ciepła. Dopiszcie mnie do swojej listy - mi też przyda się wsparcie i pogaduszki...
- Dołączył: 2007-09-07
- Miasto: Raj
- Liczba postów: 7004
1 grudnia 2009, 08:05
witajcie laseczki........... zobaczyłam, ze jestem na liście... nie mem wyjscia... musze z wami chudnąć:)
1 grudnia 2009, 09:07
WITAM!
Już jestem zapisana!
DZIĘKI AGA!
- Dołączył: 2005-12-13
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 16696
1 grudnia 2009, 09:38
witajcie dziewczynki te z poprzedniego wątku i te nowe pełne wigoru do walki ze swoimi słabościami
- Dołączył: 2005-12-13
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 16696
1 grudnia 2009, 09:39
Małgosiu jak się czujesz po wczorajszym "grzecznym" dniu?
- Dołączył: 2005-12-13
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 16696
1 grudnia 2009, 09:41
ja czuje się jakbym miała skrzydła mimo że waga tylko 0,15 kg mniej niż wczoraj ale brzuszek mięciutki i nie nadymany. Dziś waga 86,45
1 grudnia 2009, 09:44
Beatko uskrzydlona tak jak Ty!
I dalej dietkuje!
1 grudnia 2009, 09:45
Takie postanowienie nie można zaprzepaścić!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Mamy wiatr w skrzydłach ,więc trwaj chwilo!
- Dołączył: 2005-12-13
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 16696
1 grudnia 2009, 09:51
ojjj niech trwa jak najdłużej