Kup dietę
Zaloguj się

Temat: start dla tych silnie zmotywowanych :-)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika grubasek19811

grubasek19811

Zobacz posty Użytkownika

12 lipca 2012, 07:28

WITAM
od wczoraj jestem znowu z Wami ....
szukam dziewczyn chętnych do wspólnego odchudzania .Uważam ,że w grupie zawsze lepiej.
Ustalimy wspólne zasady odchudzanie.??????mam parę pomysłów....Jest ktoś chętny.
Zdjęcie użytkownika duzejabuszko

duzejabuszko

  • Dołączył: 2011-09-19
  • Miasto: Zgorzelec
  • Liczba postów: 399

Zobacz posty Użytkownika

23 lipca 2012, 09:26

17. 85,5kg ;((
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika kasjjopeja

kasjjopeja

  • Dołączył: 2009-03-11
  • Miasto: Miasteczko
  • Liczba postów: 1257

Zobacz posty Użytkownika

23 lipca 2012, 09:36

14

82,1kg

spadek mimo @

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika TakaRybka

TakaRybka

  • Dołączył: 2010-08-24
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 172

Zobacz posty Użytkownika

23 lipca 2012, 10:09

Melduję się !

4. 67,6 kg :)

kolejny mały sukces :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Luhaleesi

Luhaleesi

  • Dołączył: 2012-07-11
  • Miasto: Bydgoszcz
  • Liczba postów: 205

Zobacz posty Użytkownika

23 lipca 2012, 10:38

Numer 6 dziś waży 55,9 kg :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Andzelusiaa

Andzelusiaa

  • Dołączył: 2012-04-24
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 2050

Zobacz posty Użytkownika

23 lipca 2012, 10:42

Witajcie kochane, wracam mam nadzieję, że z nową motywacją. Jutro podam wagę. A od soboty brzuch mnie tak boli i skręca... Muszę tylko siedzieć zgarbiona, bo wyprostować się nie da, bo boli cholernie. Najpierw spuchł mi jajnik, a teraz żołądek skręca. A okres mam dostać dopiero na początku sierpnia. Boli okropnie, aż się płakać chce... I nawet nie wiem co mi jest ;/
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika TakaRybka

TakaRybka

  • Dołączył: 2010-08-24
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 172

Zobacz posty Użytkownika

23 lipca 2012, 10:59

Andzelusiaa do lekarza leć! Ja miałam przez 3 miesiące takie bóle, jakby menstruacyjne, nie miałam czasu iść się zbadać. 2 ginekologów nic nie widziało, dostałam antybiotyki na zapalenie pęcherza, po miesiącu znów zaczęło boleć i okazało się, że mam torbiel na jajniku wielkości pomarańczy! Idź się zbadaj, ze zdrowiem nie ma żartów. Mam 23 lata i przez to nie mam już jednego jajnika...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Andzelusiaa

Andzelusiaa

  • Dołączył: 2012-04-24
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 2050

Zobacz posty Użytkownika

23 lipca 2012, 11:41

też ci ból do góry szedł, lekko w stronę żołądka?

I ja nie mam zaburzeń miesiączkowania. Tylko w tamtym miesiącu przesunął się okres o  5 dni.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez Andzelusiaa 23 lipca 2012, 11:48

Zdjęcie użytkownika TakaRybka

TakaRybka

  • Dołączył: 2010-08-24
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 172

Zobacz posty Użytkownika

23 lipca 2012, 12:21

Wiesz co, to był tak rwący ból menstruacyjny, też nie miałam zaburzeń, miesiączkowanie miałam normalne, a ból trwał cały czas. Idź do lekarza pierwszego kontaktu albo do gina, żeby Ci dał skierowanie na usg.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez TakaRybka 23 lipca 2012, 12:22

Zdjęcie użytkownika kobitka71

kobitka71

  • Dołączył: 2012-02-05
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 3779

Zobacz posty Użytkownika

23 lipca 2012, 12:41

Andzelusiaa ze zdrowiem nie ma żartów TakaRybka ma racje, idź do lekarza!!!!
a innym Kobitkom Gratuluje spadków!!!

reszcie przypominam o podaniu zaległości i aktualnej wagi!!!!

aktualna tabelka na str. 33
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez kobitka71 23 lipca 2012, 12:42

Zdjęcie użytkownika Fingal

Fingal

Zobacz posty Użytkownika

23 lipca 2012, 15:20

Nr. 8 waży 58,2kg


Zdziwiłam się, szczerze mówiąc, bo z dietą i ćwiczeniami było kiepsko.
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.