Kup dietę
Zaloguj się

Temat: start dla tych silnie zmotywowanych :-)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika grubasek19811

grubasek19811

Zobacz posty Użytkownika

12 lipca 2012, 07:28

WITAM
od wczoraj jestem znowu z Wami ....
szukam dziewczyn chętnych do wspólnego odchudzania .Uważam ,że w grupie zawsze lepiej.
Ustalimy wspólne zasady odchudzanie.??????mam parę pomysłów....Jest ktoś chętny.
Zdjęcie użytkownika deli9997

deli9997

  • Dołączył: 2011-07-04
  • Miasto: Kielce
  • Liczba postów: 2686

Zobacz posty Użytkownika

18 lipca 2012, 22:29

ja mam pieska cocker spaniela :) co do butow markizza to w ciagu ostatnich 2 dni wzbogacilam sie o 2 pary szpilek :) ach .. 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika novajulia

novajulia

Zobacz posty Użytkownika

18 lipca 2012, 23:31

Fingal - lubią lubią, ale od małego muszą być wychowywane przy wodzie. Tyle, że faktycznie problemu z kąpielą z nim nie mam :)

Deli - ja też bym chciała... one są strasznie kochane. I podobne wyglądem do mnie ;P

Edytowany przez a016f0f7ee03a6fe89fc5a9b75af4cf1 18 lipca 2012, 23:32

Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika TakaRybka

TakaRybka

  • Dołączył: 2010-08-24
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 172

Zobacz posty Użytkownika

19 lipca 2012, 00:22

Dziewczynyyyyy jakie te ćwiczenia Chodakowskiej są ciężkieeee....!!! Zakwasy jutro murowane... a ja myślałam, że jestem twardzioch... :(
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika aneczka24055

aneczka24055

Zobacz posty Użytkownika

19 lipca 2012, 08:13

Witam!
Zanotowałam dziś kolejny spadek co mnie bardzo cieszy;)
Zaraz pędzę na rowerek tylko muszę wypić kawkę.
Wczoraj byłam u gina przepisał mi leki a za miesiąc ma mi robić jakieś badanie, nie pamiętam nazwy ale zaczynam się martwić. Po porodzie została mi nadżerka.
Zdjęcie użytkownika aneczka24055

aneczka24055

Zobacz posty Użytkownika

19 lipca 2012, 08:13

....

Edytowany przez aneczka24055 19 lipca 2012, 08:13

Zdjęcie użytkownika Andzelusiaa

Andzelusiaa

  • Dołączył: 2012-04-24
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 2050

Zobacz posty Użytkownika

19 lipca 2012, 09:12

hej dziewczyny, wlasnie jem sniadanko i sie szykuje na bieganie. Juz wczoraj odwlekalam, to dzisiaj ide, chociaz deszcz pada...
aneczka24055 mam nadzieje, ze bedzie wszystko okej. 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika kobitka71

kobitka71

  • Dołączył: 2012-02-05
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 3779

Zobacz posty Użytkownika

19 lipca 2012, 09:50

witam kobitki!
ja lubie wszystkie zwierzatka ale pieski uwazam za najlepsze, sa takie oddane, takie empatyczne, niesamowite, obecnie mam 8 maltanczyków i rybki w akwarium :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika deli9997

deli9997

  • Dołączył: 2011-07-04
  • Miasto: Kielce
  • Liczba postów: 2686

Zobacz posty Użytkownika

19 lipca 2012, 09:57

Rybciu nikt nie mówił że będzie łatwo :) novajulia tak tak kochane :):) 
Aneczka będzie dobrze ! 
Ja teraz doipiero wcinam sniadanie i biorę się za sprzątanie :P

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika deli9997

deli9997

  • Dołączył: 2011-07-04
  • Miasto: Kielce
  • Liczba postów: 2686

Zobacz posty Użytkownika

19 lipca 2012, 10:03

maltanczyki są słodkie :) a tu zdjecie rudaska mojego 
 

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Andzelusiaa

Andzelusiaa

  • Dołączył: 2012-04-24
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 2050

Zobacz posty Użytkownika

19 lipca 2012, 10:14

ojej jakie maleństwa
szkoda, że mi zdjęcia nie chcą się wgrać, bo pokazałabym wam moją Kasie ;] tylko, że ona miała kiedyś połamaną łapkę :( i taka przykra sprawa z nią była :(
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez Andzelusiaa 19 lipca 2012, 10:18

Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.