Temat: Grupa wsparcia 10 kg przez wakacje;)

chyba tracę coś, może nie motywację ale wiarę. mam wrażenie, że mimo spadku cm nic się nie zmieniło moje ciało. boczki wylewają się, tylek wisi, brzuch jak w 6mcu ciąży. są wakacje, alto, w sierpniu mam wyjazd na plażę a ja się wstydzę założyć strój, do tego jestem tak strasznie blada, a nie mam kiedy iść się opalić. dopiero od wczoraj jest u mnie w miarę ciepło, więc dziś założyłam sukienkę i czułam się niekomfortowo, bo miałam wrażenie, że wszytskich oślepiam.

mam przeczucie, że nigdy nie bedę wygładać jak "laska", zawsze będę taka przeciętna, nijaka. to strasznie dołujące

poprawka, zadnego wyjazdu nie mam, az mi sie ryczec chce

a czemu? co się stało, że nie jedziesz?

Paulina, nie możesz patrzeć na siebie cudzymi oczami, musisz swoimi. Jeśli nie lubisz siebie, to nigdy nie będziesz laską. Najpierw musisz siebie pokochać, potem reszta się ułoży. Co kogo obchodzi, czy jesteś opalona? Sama sobie nakręcasz w głowie błędne koło. Olej wszystkich i zajmij się po prostu sobą:) A wyjazd-może się jeszcze uda?

nie wiem juz sama. dzis jest lepiej, dalej cwicze ale juz nie wierze ze sie uda zmienic cialo tak jak chce. a wyjazd sie odbedzie, bo to tylko chwilowa pomylka byla, niedopowiedzenie zle zrozumienie i tak ywszlo, ale juz wszystko jasne. mam teraz problem z prawem jazdy. musze wyjezdzic piec godzin ale sa takie kolejki ze egzamin mam dopiero w polowie wrzesnia a zaden instruktor nie chce mnie wziac na te godziny bo maja juz tylu ludzi a ja nie chce z poprzednim instruktorem bo on niekoniecznie zajmuje sie nauczaniem tylko mnie podrywa i wszystko mi popuszczal a ja nie umiem luku i on mnie nie nauczy

Wczoraj wrzucilam do pamietnika zdjecia z dnia postanowienia przemiany i z 24.07. I jestem w szkoku. Na wadze brak zmian, w cm jakies zmiany sa ale nie najwieksze, w lustrze brak zmian ale przy porownaniu zdjec baaaardzo pozytywny szok :)

Paulina, na co Ty narzekasz? Bardzo dobrze widać różnicę, ciesz się, że spada:D

na zdjeciach widze spora roznice ale w lustrze nie, wiec musze popracowac nad mozgiem i bedzie dobrze  :)

paulina1250,  na zdjęciach widać przeogromną różnicę! Już teraz masz fantastyczną figurę! Widać, że sporo Ci spadło, ciało jest jędrniejsze - cudownie wyglądasz, nie pozwalam marudzić na taką super figurę! :)

No przeciez juz nie marudze :)