Temat: Grupa wsparcia 10 kg przez wakacje;)

przygarniecie mnie?

vitaliankę z wlkp

na diecie 2 dzień, ułożoną przez dietetyka...

i również planującą zrzucić ok 9-10 kg:)

dodatkowo mam ćwiczyć przez 40 minut, tak zaleciła dietetyk + dieta

maluszek87 oczywiście, że Cię przyjmiemy, czuj się jak u siebie w domu;) 

 życzę powodzenia na diecie i wytrawałości w ćwiczeniach;)

myśle, że warto by było te pół godziny, ale jeśli Ci się nie chce to może 15minut rano i wieczorem?;) to napewno coś da;)