© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
14 września 2009, 18:14
16 września 2009, 19:45
Ja chodze na tańce bo lubie tańce;))
i coraz bardziej mi się podobają, ale czasem sie stresuje,ż emi coś nie wyjdzie...ehh i tym że mam w nadn\miarze ciała
16 września 2009, 19:46
nie stosuje konkretnej diety ograniczam sie w jedzeniu
jem lekkie pieczywo owoce, bywa ze jem słodycze ale staram sie jesc jakies kruche i odrobine,
poprostu jem mniej
a macie jakas ciekawa dietę i jakies pomysły na schudnięcie>?
16 września 2009, 19:54
16 września 2009, 19:56
16 września 2009, 20:26
16 września 2009, 20:28
16 września 2009, 20:37
16 września 2009, 20:45
16 września 2009, 20:51
ja tez mam problemy z piciem wod, czuje potrzebe na nią jedynie, wtedy gdy jestem zmęczona fizycznie. Ale piję herbaty dużo 2-3 dziennie, kawę ze śmietanka, nie potrafię z niej zrezygnować..
Chciałabym chodzic na siłownię..ale wszystko takie drogie..boje sie ze znowu wykupie i cos wypadnie i wszystko przepadnie.
Czasem chodze jeszcze na basen..i to byłoby tyle..
16 września 2009, 22:30
