Temat: poszukiwane niskie Vitalki - grupa wsparcia dla małych kobietek!!!

Hej Kochane! Szukamy niewysokich dziewczyn, do 160 cm (może być kilka cm więcej), które chcą się wspierać w walce z kilogramami. Fakt, że będziemy miały podobny wzrost sprawi, że będziemy dążyły do podobnej wagi. Uważam, że to dobry sposób na to, żeby wspierać i motywować siebie nawzajem. Zapraszam!!! Kto chętny? Zapisy od dzisiaj do odwołania!
aaaj Nuga co taki bulwers masz??
ja zrobilam swoje przysiady, kolana troche bola jak sie robi no ale jakos daje rade:)) Pożywienie dzisiejszego dnia całkiem całkiem:))
Slim. jedna kosteczka nei zabije to;p a jak spalona to juz chyba nei ma o czym gadac:p

miałam dziś kiepski dzień, coś mnie zdołowało,ale jutro nadrobię to wszystko

 dziewczyny ostatnio zaczęłam szukać pracy. przeglądam ogłoszenia i często wysyłam cv. dzisiaj zadzwonił do mnie facet i umówiłam się  na jurto na rozmowę kwalifikacyjną w sprawie pracy na stanowisku mobilny doradca klienta w banku. nie mam pojęcia jak mam się do tej rozmowy przygotować i jak wygląda tego rodzaju praca. czy mogłybyście mi coś doradzić?
musisz powtarzać, że lubisz prace z klientem, potrafisz wybrnąć z nieciekawych sytuaji, poradzisz sobie z kazdym kłopotliwym klientem, stosując własciwe argumenty itd
No ja co do rozmowy kwalifikacyjnej to nie mam zielonego pojęcia, bo wszystko dopiero przede mną. Wiecie co? Weszłam dzisiaj tak na chwile na wagę po południu i było 0,4 kg mniej Wiem, wiem, to woda itp, ale od czegoś się zaczyna hehe
hmm berb. nuga dobrze mowi, ale ja nei pomoge..
slim. do pn pewnie bedziesz zadowolona jak sie zwazysz:)
aa i powodzenia zycze na rozmowie:))

berbie  powodzenia na rozmowie :)

magdalenkka fajnie,że przypasowały Tobie szczyty.

Wczoraj bez ćwiczeń(byłam na pogrzebie cioci i nie miałam ochoty)ale nie dałam się pokusom i na stypie nie jadłam słodkiego to mój plus,ale za to mój synek zjadł podwójną porcje-nie wiem co mam z min zrobić słodka dziurka jak nic

Pasek wagi

dzisiaj udany dzień ćwiczenia zaliczone na 5+

dietkowo może być

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.