Temat: poszukiwane niskie Vitalki - grupa wsparcia dla małych kobietek!!!

Hej Kochane! Szukamy niewysokich dziewczyn, do 160 cm (może być kilka cm więcej), które chcą się wspierać w walce z kilogramami. Fakt, że będziemy miały podobny wzrost sprawi, że będziemy dążyły do podobnej wagi. Uważam, że to dobry sposób na to, żeby wspierać i motywować siebie nawzajem. Zapraszam!!! Kto chętny? Zapisy od dzisiaj do odwołania!

moze jakas diete oczyszczajaca zrobić? 3 dniowa np na warzywach gotowanych samych??

chyba tak zrobię!!!!!

Ja to bym jakaś zrobila ale moze 2dniowa.. tyle ze jaką? Rzucajcie pomysły na oczyszczające:) Może Nuga. zrobi inną nie warzywną... :] Tyle że ja dopiero w pn. po "naukach" ;p

a ja od jutro łacznie z weekendem, nie wiem jak to zrobię , bo mam szkołe..ale zobaczymy..;)

zalezy mi na tym aby dobrze i wmiare lekko we wtorek sioe czuc

 

dlatego ja preferuje sie zabrać za oczyszczająca po zjeździe.. ;) Myślę, że do końca niedzieli tu się posypie wiele pomysłów;)
ja przez ostatnie 3 dni prawie nic nie jadlam, więc oczyszczanie było, tylko, ze spowodowane chorobą. dzisiaj brzucha miałam płaskiego rano pomimo @. poszłam na siłownię i jestem padnięta.
barbie , zazdroszczę..ja nawet teraz male jablko wcinam;/

i nie mogę czekać z dietą..

strasznie się czuję;/

przepraszam ,że tak ciagle narzekam...i wogole dołuje ludzi

Mnie możesz ponarzekać..:*  zawsze wezmę pod skrzydełka i wysłucham..;))
Ja jak cały czas mam jakieś zajęcie to mało o jedzeniu myślę [chyba jak większość].. ale przeważnie to jako takiego stałego zajęcia mi brak:/
Ja mam tak,że jeśli mam cos do zrobienia to mam nagły napad na jedzenie, uciekam od rzeczy które mam zrobić..
To nie dobrze..:/ Spróbuj właśnie nei odkładać nic..;) I nie bedzie zaległości a i waga nie podskoczy;p
ja sie zbieram koleżanki drogie..;) kolorowych życzę:) i miłego week'u:*

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.