Temat: poszukiwane niskie Vitalki - grupa wsparcia dla małych kobietek!!!

Hej Kochane! Szukamy niewysokich dziewczyn, do 160 cm (może być kilka cm więcej), które chcą się wspierać w walce z kilogramami. Fakt, że będziemy miały podobny wzrost sprawi, że będziemy dążyły do podobnej wagi. Uważam, że to dobry sposób na to, żeby wspierać i motywować siebie nawzajem. Zapraszam!!! Kto chętny? Zapisy od dzisiaj do odwołania!

nugatian bardzo Cie przepraszam, wiem miałam napisac jakis slepik ale musze przyznać że byłam z złym stanie psychicznym i nawet do Was nie zaglądałam...sorki jeszcze raz..

WOW - wiem ze długo mnie nie było, ale nie spodziewałam ze tak mocno watek sie rozrosnie...
(Nie miałam jak zaglądać tu gdyż po tylu porazkach niechce sie przyznawac do odchudzania, a net mam teraz tylko w pracy)

Maniak22 ma racje ulubiona ciocie to nie koniecznie chrzesna :)

 

Kasiu, nie szkodzi..jutro będzie ostateczny dzień kiedy bede mogła kupić sukienkę, ale wiem, gdzie mogę jechać..

jakoś będzie;]

dziewczynki ;p idę polować na kurtki zimowe ... ale te ceny mnie przerażają ehhhhhh
Pasek wagi
Jestem:) Wreszcie założyłam sobie internet. Wiele się działo przez ten czas, pełno stresu itd:/ Co do diety: jem WSZYSTKO!, ale chodze piechotą na uczelnię a mam kawałek, nic nie ćwicze a chudne:O Spodnie mi lecą z tyłka heh;p W tym tygodniu ide się zapisać na fitness albo aerobik :)

to chyba intensywny spacerek jest :D hmm... ja chyba wolę aerobik :P

wczoraj się złamałam i pojadłam orzechów więcej więc mi wyrzuciło brzuszek do przodu, okrąglak się zrobił, ehhh ;/ :P mam nadzieję, że jak najszybciej zniknie, chociaż do jutra to pewnie raczej nie, prawda?

ja dziś sobie trochę podjadłam;)

jutro nadrobię, nie mogłam sobie odmówić;))

tak to jest z weekendami ^^
zauważyłam, że jeżeli przez kilka dni nie skaczę na skakance moje łydki nie są takie jędrne, automatycznie zcuję jakby były grubsze i galaretowate, możliwe?
czesc:) widze ze w weekend nie działo sie tu wiele..;p Ja myślałam ze bedzie ok z diet. ale jednak nie:/ Kcal alko wygrały.. W ten weekend będzie podobnie;) Dobrze to i źle! Pozdrawiam.
ps. każda poszalała przez te 3 dni:)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.