Temat: poszukiwane niskie Vitalki - grupa wsparcia dla małych kobietek!!!

Hej Kochane! Szukamy niewysokich dziewczyn, do 160 cm (może być kilka cm więcej), które chcą się wspierać w walce z kilogramami. Fakt, że będziemy miały podobny wzrost sprawi, że będziemy dążyły do podobnej wagi. Uważam, że to dobry sposób na to, żeby wspierać i motywować siebie nawzajem. Zapraszam!!! Kto chętny? Zapisy od dzisiaj do odwołania!
> CHCĘ MIEĆ SZCZUPŁE NOGI!!- mówiąc to zjadam
> czekoladę z orzechami i rodzynkami.....żałosne...

oj znam to... ja właśnie biłam się w pierś twierdząc, że lecę poćwiczyć- a siedzę nadal przed kompem i wymyślam co zjeść na podwieczorek...wrrr!!!
kasiadk, weź pod uwagę, że jak schudniesz do wymarzonych 48kg mając to będziesz laska! skoro przy 58 cm masz 56cm w udzie... i może będziesz bardziej proporcjonalna niż ja. u mnie przy dość szczupłe łydki uwypuklają ogromne uda 
Pasek wagi
ehh dziewczyny, ja to widzę, że długa droga przede mną... nie dość, że waga dramatyczna, to wymiary jeszcze gorsze... ale dieta MŻ i ćwiczenia dają efekty... chociaż w ciągu ostatnich dwóch dni to MŻ wszystkiego poza słodyczami
Pasek wagi
Malakandra ale za to masz sporo cm w biuście-marzenie...
Pasek wagi
frustrated ja uważam, że twoje uda są okej! Naprawdę wyglądają dobrze! :)

A ja chcę szczupłe łydki... Moje uda najmniej mi przeszkadzają.
I ta twarz... okrągła jak pączek :/ FUJ.
a ja schudłam najbardziej na twarzy.... Bobek1984 te moje cm raczej mnie denerwują... bo jestem mała ale jednak DUŻA
Pasek wagi
hej dziewczyny!!

trochę mnie nie było na forum ale zaległości już nadrobilam :P
widzę, że większość z Was ma największy problem z udami i łydkami... eh, to tak jak ja. chyba nigdy nie będę z nich zadowolona , pewnie nawet jak dojdę do tych 49.
zapomniałam się dziś rano zważyć a  mam taką zasadę, że nie ważę się po jedzeniu, więc dopiero jutro zobacze jak tam cyferki... ale coś czuję, że zastój jak był tak jest nadal.
Wczoraj byłam w kinie na Alicji w Krainie Czarów, super film, uśmiałam się jak dziecko :)
hej dziewczyny!
ja byłam chora cały zeszły tydzień, ale wracam do żywych, idę dziś na stepper i zajęcia Body Ball, wczoraj zaczęłam spowrotem 8min legs i 8min stretch.

Macie jakieś fajne video do rozciągania nóg?

Przyszedł mój kostium Victoria's Secret i jest dobry, nawet nie uciska, a to S-ka ;)

a mnie przyszedł steper i okazało się, ze nie ma regulacji... a ja głupia nie zauważyłam
Pasek wagi

Malakandra  ale jeśli to nowy steper to na pewno możesz go zwrócić :)

ja zmykam zaraz na fitness, mam w planach 1 godzinę orbitreka ze zmiennym obciążeniem :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.