Temat: XXL zmierzające do L

kurcze skad wy takie stepery macie? Orbitrek niby bardziej "ruchawy" a w 30 minut to ja ledwie 250 kalori spalam:-(
Kupilam odpowiednia patelnie, i tylko jakiegos malego mikserka do mojej nowej diety mi brak. Od jutra zaczynam. Choc i ten tydzien przybiosl dobre rezultaty, ale gotowe posilki i niemozliwosc zjedzenia nic innego powinny mnie bardziej zmobilizowac.

witam
nadrobiłam wątek, pare dni nie zajrzałam a u aż tyle stron.
Gratuluje już pierwszych osiągnięć i trzymam za was i za siebie kciuki. podobnie jak Wy mam małego synka, ma 18 miesięcy,  mąż chętnie  z nim zostaje gdy ja wychodze na aqua aerobik. Mimo z nie mieszkam blisko Warszawy to chętnie przyjade na spotkanko vitalijkowe z dzieciaczkami i spacer po Warszawie :).
Steper też mnie korci, żeby kupić, ale nie wiem czy nie bedzie to kolejny przyrzad, który postoi w domu, a potem wyniose do piwnicy, bo stwierdze że mi zajmuje miejsce, tak jak to sie stało z orbitrekiem, który jest jeszcze na gwarancji :).
Teraz jak widze, że wątek sie rozkrecił to bedę częściej zaglądać i Was dopingować.

A ja z powodu tego iż będziemy mieli jutro gości piekłam chrusty/faworki jak kto woli.Z dietą ok.Trzymam się jakoś.Dziś nie ćwiczyłam bo czuje delikatne zakwasy po wczorajszym a poza tym troszkę mało czasu dziś mam.Strasznie mi ucieka i nie wiem gdzie jest

Kamiko, ja na moim stepperku spalam na nim ok 100kcal w 10 minut. Myślę, ze wszystko zalezy od tempa...

Kameni, super, ze chcesz się z nami spotkać, mój Jaś też ma 18 mcy, tzn bedzie miał za 4 dni :)
Ja też się obawiam, ze po jakimś czasie stepper moze iść w kąt, ale co z niego skorzystam teraz to moje... :)

Aganieszkao23, ja też dzisiaj nie ćwiczyłam, jak wróciłam z imprezy było po 15, potem wpadli moi rodzice i czas przeleciał, ale może teraz na wieczór się zmobilizuję i wejdę na stepper :)

ja juz cwiczylam znalazlam chwilke czasu hahaha jestem lepsza

A mój steperek jest mały :) Ale za to troszkę hałaśliwy i jak się za bardzo na nim rozpędzę to tak dziwnie świszczy i sapie=]Chyba biedak nie wytrzymuje tępa jakie mu czasem narzucam =](hehehe dokładnie od 6 dni-bo wtedy wydziągnełam go z pod łóżka i odkurzyłam)

crokus, czy ja moglabym podczytywac Twoj pamietnik? Bede bardzo wdzieczna :)

U mnie wczoraj bylo malo dietkowo, a waga poszla w dol. Moze organizm potrzebowal jakiegos kopa zeby sie obudzic do spalania kalorii?
Fajnie z tymi steperami. Tez ogladalam przed swietami, ale nic nie wybralam... Na razie pozostaje mi rowerek stacjonarny. A i tak nie kazdego dnia mam na niego czas i sile.
Powodzenia dziewczyny!!! Damy rade :)

zalozylam watek steperkowy jak by ktos chcial

moj orbitrek na szczescie jest cichy- bo ja przy tv pedaluje, inaczej ciezko bylo by mi sie sprezyc;-)
wlasnie z niego zlazlam - 35 minut przy "neo-nowce" ;-)

Anna1997, jasne, wysłałam zaproszenie :) Super, że waga spadła, ja niedługo ide do wanny i prawdę mówiąc trochę się boję co zobaczę na wadze...

Agnieszkao23, Kamiko, ja tez się zmobilizowałam, co prawda tylko 15 minut na stepperku, ale zawsze 150kcal na minusie :)