Kup dietę
Zaloguj się

Temat: XXL zmierzające do L

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika magilla31

magilla31

  • Dołączył: 2007-01-30
  • Miasto:
  • Liczba postów: 48

Zobacz posty Użytkownika

2 stycznia 2009, 16:04

Pomyślałam, że założę taki wątek.
Wprawdzie wszystkie Vitalijki łączy jeden cel, ale chyba inne problemy mają dziewczyny, które chcą schudnąć 5kg a inne te, które planują stracić 35kg ( jak np.ja).
Czy są jakieś XL, które chcą się do mnie przyłączyć? 
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika crokus

crokus

  • Dołączył: 2008-10-28
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1691

Zobacz posty Użytkownika

6 marca 2009, 10:32

Swajtek, i ja dzisiaj głodna, to chyba z powodu @, w pierwszy dzień najgorzej głód mi dokucza... też chyba wypiję wodę z cytrynką...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika swajtek

swajtek

  • Dołączył: 2009-01-18
  • Miasto: Lodownia
  • Liczba postów: 4118

Zobacz posty Użytkownika

6 marca 2009, 10:34

Ale tlok tu ,nie mozna zdazyc z Wami.

Crokus zawsze dajesz rade,jestes wytrwala.

Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika crokus

crokus

  • Dołączył: 2008-10-28
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1691

Zobacz posty Użytkownika

6 marca 2009, 10:34

Tak sie zastanawiam, gdzie tkwi przyczyna tego, ze tak cięzko mi wytrzymac w weekendy, w tygodniu jestem w domu z dziećmi, gotuję i spokojnie sobie radzę (no czasem oczywiście grzeszę), a w weekend nie mogę normalnie jak nie ja...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika swajtek

swajtek

  • Dołączył: 2009-01-18
  • Miasto: Lodownia
  • Liczba postów: 4118

Zobacz posty Użytkownika

6 marca 2009, 10:37

Taki to juz nasz zywot.Ide machne troche brzuszkow,jak ja ich nie cierpie.Ponoc nie lubi sie tego,czego sie nie umie robic dobrze i to chyba prawda.No ale orbotreka tez kiedys nie lubilam a teraz bardzo...lubie.Wiec moze kiedys i te brzuszki polubie.O moja oponka na brzuchu trzymaj sie!
Zdjęcie użytkownika aniag11

aniag11

  • Dołączył: 2009-01-04
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 471

Zobacz posty Użytkownika

6 marca 2009, 10:43

swajtek, nie pisz kochana:
"O moja oponka na brzuchu trzymaj sie!", tylko oponko spadaj!
Wiesz co wezmę z Ciebie przykaład, synek zapatrzył sę w bajkę, a jak pójdziemy później na dwór to i tak nie wiele stracimy - idę też machnę te brzuszki. PA
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika crokus

crokus

  • Dołączył: 2008-10-28
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1691

Zobacz posty Użytkownika

6 marca 2009, 10:44

Heheh Swajtek powodzenia!

Ja piję drugą kawkę, zamiast wody z cytrynką... też dzisiaj porobię brzuszki, nie jadę do gina, to wykorzytsam ten czas i poćwiczę...

Ciekawa jestem reakcji mojego przyjaciela, do którego dzisiaj idziemy, ostatni raz widzieliśmy się 30kg temu... :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika aniag11

aniag11

  • Dołączył: 2009-01-04
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 471

Zobacz posty Użytkownika

6 marca 2009, 10:50

Crokus, do przyjaciela weź dowód osobisty bo Cię nie pozna i jeszcze nie wpuści.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika crokus

crokus

  • Dołączył: 2008-10-28
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1691

Zobacz posty Użytkownika

6 marca 2009, 10:52

Hahah chyba nie będzie tak źle, widziała mnie w każdym okresie mojego życia, wiec zna mnie, ze tak powiem w kazdej postaci :)))

Ankaaa, Dzida jak dzisiaj u was?

Kamiko, jak Ty sie czujesz Kochana?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika crokus

crokus

  • Dołączył: 2008-10-28
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1691

Zobacz posty Użytkownika

6 marca 2009, 10:52

Miało byc "widział"
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Anna1997

Anna1997

Zobacz posty Użytkownika

6 marca 2009, 11:01

crokus, na pewno uslyszysz mnostwo komplementow :)
udanej imprezki zycze :)
body { background: #FFF; }
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.