Temat: Wszystkie świeże mamy, razem zrzucamy kilogramy:))))

Dzień 1 sierpnia, sobota, start dla nowego miejsca spotkań:))))) Tym razem będziemy dla siebie grupą wsparcia:)))) Każda z nas może być sexi mamą:)))) I żeby nie było mi tu żadnych wątpliwości, jesteśmy silne i damy sobie ze wszystkim radę:)))))

Pasek wagi
michigan mi przy jednym dziecku brakuje czasu a co dopiero przy dwójce jak u Ciebie! Ćwiczeń też na razie brak, tylko 2 godziny spacerku z Małą...Pocieszam się że zawsze coś;-)
Na początek powinny chyba wystarczyć ćwiczenia związane z maluszkiem:))) Kąpanie, przewijanie, noszenie, spacerki:))))))  hehe, to i tak sporo:)))  Dziewczynki trzymajcie proszę za mnie kciuki żebym już w tym tyg urodziła:)))
Pasek wagi
tolkiena trzymam kciuki!!! wiem jak to jest czekac na Maluszka! Moja urodziła się 13 dni po terminie a w pełni czekałam na nią od 38tygodnia...
tolkiena - pod koniec ciąży 105 - :) a 92 zaraz po urodzeniu :)
tolkiena bedzie dobrze:PP
powodzenia:)

Tolkiena mocno trzymam kciuki :) za szybbbbbbbki i udany porod i zdrowego maluszka,buziaczki :)

Michigan ja tez malo czasu mam,ciagle cos do roboty,a i tak wieczorem okazuje sie,ze mam cala mase zeczy niezrobionych,ktore odkladam na nastepny dzien.Wiec nie martw sie i odpusc sobie jak czegos nie zrobisz :)

A ja dzis trzeci dzien dietkowy,coraz lepiej sie czuje,martwie sie tylko co to bedzie jak dostane @...ochota na slodkie i te sprawy...jakies rady jak to przejsc? :)))

Pasek wagi

TOLKIENA - TRZYMAM KCIUKI !!!!

Ja wam powiem ze moj maluch na razie spi i spi ...czasami raz dziennie przez 2-3 godziny lezy sobie spokojnie i strzela oczami...:)Ale michigan - ja mam tak samo , zrobie pranie , obiad i inne i sil na cwiczenia nie mam wogole ! MASAKRA !!!!

Martaluna - 3 dzien dietki to super ! Ile masz kcal ? Ja wczoraj zjadłam 1800 i nie wiem czy to duzo czy to mało... Dzis sie zmierzyłam i bede obserwowc nie tylko wage ale i cm :)

A poza tym...........NIC MI SIE NIE CHCE...SERIO ! LEŃ NA 102 !

ja tez mam strasznego lenia... jeszcze nic dzis nie zrobiłam...Mój Aniołek właśnie się budzi- zmykam!

ha
ja po pierwszej ciąży, sadzałam gabiego w foteliku bujanym, przywiązywałam długi sznurek do orbiterka, ja pedałowalam, fotelik się bujał sam, i tak ćwiczyliśmy czasem 0.5 h czasem więcej...., ale długo nie wytrzymywał....1 h najwięcej......
ale to 1 dziecku, przy dwójce i więcej naprawdę nie wiem....skąd znalez czas.......

ale moze cos się uda......

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.