Temat: Wszystkie świeże mamy, razem zrzucamy kilogramy:))))

hej

no Marta
weź się nie przejmuj, mój też się ogląda za laskami ciągle,
hhe czasem się śmieje że sobie na boku znajdzie jak nie będe o niego dbała,,,
a ja mu mówie ze taa........wszystkie na niego polecą.....
faceci tacy są i już.....
a co to za gadanie, że nie będziesz miała figury...

ja mojemu mówię że schudnę do figury z przed ślubu - tylko nie wiadomo ile to potrwa


Aurora

ćwicz, bo cośmusimy zrobić, no przecież od miesiąca dreptamy w miejscu...
tak nie może być.......
mi jutro minie I tydz. cwiczenia na orbim.....
liczę że po 2 tyg. będa jakieś drobne efekty....


Michi
wierze że ciężko z tym brzuchem, mi też, walczę z ty ab rocketem i nic....
jakbym wogóle żadnych mięśni nie miała...
obawiam się że w tym temacie to mega długa cierpliwość...
ja się nastawiam ze dopiero po miesiącu moze jakiś mały postęp....będzie...


co do królika dla dzieci...

mięsko na male kawałeczki  i na masełko na chwilkę...,obsmażam, potem dusi się z ziołami do miekości,
na koniec troszke mąki i śmietanka......
i z makaronem....pycha......

ale moje dziecko tak sobie,,,no a tak dla nas to ile by tego krolika musiało być......
za drogi interes niestety...

ja szukam jagnięciny i nie moge nigdzie znaleź....

A jakie zioła, czy przyprawy dajecie do tego królika?
Ja dzis tak pięknie trzymałam się dietki do 21:00 a potem 10 chipsów-bardzo słonych BBQ i pomidor z majonezem-okropna jestem, juz wiecie dziewczyny co......?????/Juz czasem się zastanawiam czy czasem w ciąży nie jestem.
Bo żeby mieć aż takie zmienności w smakach?
Łep mi dzis pękał i muliło mnie, nie wiem czy to grypa, czy od żołądka czy co?

Ciekawe ile jutro będę ważyć dzis rano było 71.3kg. 

Marzę, żeby ktoś przyleciał do nas do Stanów i mi trochę pomógł, bo czasem to już nawet mi się nic niechce, taka jestem zmęczona.
No nic wracam do moich kolejnych brzuchów-tak sie na nie uwziełam-zobaczymy kiedy będzie efekt.

Michi - o przepis zapytam meza . Tego krolika to poprostu dostalismy :) Cały wielki..Moj maz robil jaka marynate do niego z musztarda...Ja sie kochana nie znam..A potem sie piekł w piekarniku ..ale pyszniutki...

Widze ze cwiczysz kochana brzuszki - tak trzymaj ..I nie martw sie tym pomidorem z majonezem..Mi tez sie zdarza ze zasna na kanapie a jak sie obudze to zamiast isc prosto do lozka ide do kuchni i np. zjem 1 kostke czekolady..no chore to jakies...

Wczoraj zaliczylam 1500 kcal + 30 min orbitreka. Ale musze wam o czyms napisac - bo kupilam ta baterie do wagi i wazylam sie w niedziele rano ..i buuu 81.5 kg ...Czyli wiecej o 900 g ...Ale z drugiej strony strasznie bylam najedzona po sobocie...W niedziele tez żarłam...Wczoraj dieta i cwiczenia i dzic 81.2 czyli o 300 g mniej ...No i mam nadzieje ze jakos to juz poleci...

Sluchajcie - moze byc tak ze w cm jest mniej niz na wadze , prawda ?

W KAZDYM RAZIE - beznadziejna jestem z tym odchudzaniem...zeby przez 3 miesiace nic nie schudnac...NO PARANOJA...

Dorr - musimy cwiczyc...ja wierze ze orbitrek nam pomoze....DAMY RADE !!!!

Agnieszko kochana twoj maly to dzielny chlopczyk,jest mlodszy od mojej Gabisi a juz zaczyna raczkowac,super! Co do A6W to nie poddawaj sie,na 100% beda efekty,widzialam zdjecia u jednej z vitalijek,nie daj sie!Dzieki za wyjasnienie z zelatyna,dzis chyba zrobie taka galaretke bo u nas jutro swieto i sklepy zamkniete,dzieci i beny w domu :) Kochana to popros o pomoc w rodzinie,mame?siostre masz? ciotke jakas?jejku,gdybysmy mogly ci pomoc,nie zastanawialabym sie nawet chwilki :) Nie waz sie slonko codziennie,to blad,pamietasz mialysmy sie wazyc raz w tygodniu,np.w poniedzialki.Jestem pewna ze w przyszly poniedzialek bedzie mniej na wadze :)

Dorr kurcze ja wiem,ze wy macie racje,a i tak mi ciezko.A co do figury to ja bym chciala wygladac jak w sredniej szkole,kiedys wkleje wam zdjecie,ach...tylko,ze to NIE REALNE..  A co orbiego to napewno beda efekty,zobaczysz.

No teraz wszystkie sie wzielysmy za dietkowanie,teraz bedziemy mialy efekty!

 

DAMY RADĘ KOBITKI !!!!!!!!!! BĘDZIEMY PIEKNE !!!

P.S. Zaliczyłma 30 min Orbiego..weszłam na wagę ..tak z ciekawośc ,..a tam mam znow 80,6 kg ...A rano o 6 tej było 61.2...Chyba tyle wypociłam...Ale zachęta jest...

mARTA - ZOBACZYSZ..Bedziesz piękna...powoli ...pomysl ze jesli teraz bedziesz chudla z 0,5 kg na tydzien...to ile ci ubedzie do wiosny ..Liczyłas ? BEDZIESZ SUPER LASKA I TWOJ FACET JUZ NIE BEDZIE NIGDZIE LOOKAC !!!!!!!!!

JA KOCHANE MAM CEL NA LATO - 60 KG :) SAMA JESTEM CIEKAWA JAK TO WYJDZIE...

Aurorka masz racje,musi sie nam udac!!!

Ha,ha ale zrobilas malutki blad w swojej wadze :) a to dobre :)

Gratuluje cwiczen na orbim,ja na razie zaliczylam porzadki,zakupy dwa podejscia,karmienie gabi jabluszkiem a teraz biore sie za obiadki dwa :) pa!