Temat: Wątek dla Dziewczyn które mają wyrzuty sumienia z powodu podjadania słodyczy

Tak więc Dziewczęta zapraszam do tego wątku abyśmy się wspólnie wspierały w nie jedzenie słodyczy! Ja mam straszne wyrzuty sumienia z ich powodu a w szczególności gdy jem kilka dni z rzędu. I szukam pomocy!

 

Razem napewno będzie Nam raźniej kiedy to będziemy się wspólnie mobilizować, wspierać i podnosić na duchu !

 

ZAPRASZAM WSZYSTKICH KTÓRZY MAJĄ OCHOTĘ SIĘ WSPÓLNIE WSPIERAĆ;-*

 

DO DZIEŁA;-*

Pasek wagi
co do chromu to nie wiem, nigdy nie stosowałam :)
Co do dietki to jestem cały czas na duży + :) eh... wracam do nauki... fe :( buziaki dziewczyny :*
U mnie z dietką dzisiaj tak sobie;/ zaraz przebieram się w dres i idę biegać;)
Pasek wagi
już biegasz Dziunix? Podziwiam :) U mnie straszna chlapa i kurcze widzę, że ten semestr będzie zdecydowanie trudniejszy niż poprzedni :-/ Więc moje bieganie staje pod znakiem zapytania :(

Aniołku, jak wiesz, że będziesz dużo jadła, to na twoim miejscu zaopatrzyłabym się w owoce ;) i jak nie musisz normalnej kawy pić to kawę zbożową można. Bynajmniej ja jakiś czas nie jestem głodna jak wypiję kubek INKI a to praktycznie nie ma kalorii ;)

Moja dietka dzisiaj OK. Na słodycze w Realu się napatrzyłam, ale kupiłam kilka pomarańczy :)
Cześc Dziewczynki zaliczyłam wszystkie dni 20, 21, 22, 23 bez słodkości to już 7 dni jak wszystkie razem nam się udaje jestem bardzo szczęśliwa z tego powodu i waga też mi leci w dół ;))))
Pasek wagi

;)

aleksandra, wczoraj nie biegałam, mama mi nie pozwoliła, powiedziała, że pogoda jest nieodpowiednia, ale dziś korzystając z jej nieuwagi przebrałam się w dres i pobiegłam;);D;p

Pasek wagi

Osz Ty przebiegła ;-P najważniejsze że się troszkę rozruszałaś ;)))

ja jutro zaczynam z ćwiczonkami bo miałam weekend przerwy ;)

Pasek wagi

Dziunix ja też podziwiam!!!! :) Na zdrowie! :) Czuć,że już wiosna się zbliża :) Ja też melduję, że kolejny dzień bez wpadki zaliczony! Tylko.....że moja waga ani drgnie! Jestem już załamana tym stanem rzeczy :( Od dwóch miesięcy waga oscyluje tylko w granicach 0,5kg raz w jedną raz w drugą stronę! Dziewczyny poradźcie co ja mam robić?????????!!!!! staram się trzymać dietę, ćwiczę, teraz zaprzestałam z tymi słodyczami i nic!! ;(

Albanko przepraszam,że dopiero teraz - ale pięknie Ci w tej nowej fryzurce i przepraszam,ale o zdjęciach w końcu zapomnialam :( Nie miałam ostatnio czasu i głowy:* Mam nadzieję,że się nie gniewasz na mnie:)

Dziewczynki trzymajcie proszę kciuki, mam jutro ważny egzamin, a właściwie od jutra zaczyna się dopiero mój sajgon :(((

Pasek wagi
Jeszcze jedno...powiedzcie mo o co chodzi z tą wagą? To jest ustanowiony cel jaki chcecie uzyskać do końca trwania postu..??? :)
Pasek wagi

Aniołku nie gniewam się nie martw się ;)) to powodzonka z egzaminkiem ;)) i bądz dobrej mysli z wagusią napewno w końcu zjedzie zobaczysz tylko musisz być cierpliwa a niedługo niespodzianka Cię spotka ;)

 

swoją drogą to głupie że my tak się uzależniłyśmy od tych liczb na wadze przecież to tylko liczba czemu tym się tak przejmujemy??

Pasek wagi
ja chcę chociaż 66 do świąt ;))
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.