Temat: Wątek dla Dziewczyn które mają wyrzuty sumienia z powodu podjadania słodyczy

Tak więc Dziewczęta zapraszam do tego wątku abyśmy się wspólnie wspierały w nie jedzenie słodyczy! Ja mam straszne wyrzuty sumienia z ich powodu a w szczególności gdy jem kilka dni z rzędu. I szukam pomocy!

 

Razem napewno będzie Nam raźniej kiedy to będziemy się wspólnie mobilizować, wspierać i podnosić na duchu !

 

ZAPRASZAM WSZYSTKICH KTÓRZY MAJĄ OCHOTĘ SIĘ WSPÓLNIE WSPIERAĆ;-*

 

DO DZIEŁA;-*

Pasek wagi
Nie wiem czemu...może dlatego,że chyba nigdy w życiu nie widziałam jeszcze "5" z przodu i dlatego tak strasznie chciałabym,żeby te cholerne kg leciały w dół!!!! :) ahhhhh.......marzenia :(
Pasek wagi

Mój cel do końca postu to 67 kg;) Mam nadzieję, że mi się uda;>

A co do mojego rozruszania, to coś czuje, że jutro nie będę potrafiła się ruszać;p zakwasy będą... 

po bieganiu nawet się rozciącałam, bo nie chce żeby mi się łydki rozbudowały;)

Pasek wagi
no ja jestem po godzince aerobicu ;) i czuję się suuuper ;)
Kapitka ćwiczysz sama czy chodzisz do klubu??;>
Pasek wagi
Ja na wf teraz się na aerobik zapisałam :) półtora godzinki tygodniowo. A w wiosnę jak dam radę to bieganko będzie ;) Myslałam o jakimś klubie, ale stwierdziłam, że za drogo jak dla mnie..

Ja również wciąż się trzymam postanowienia ;D

Kurcze, żeby tylko u mnie był jakiś aerobik, z miłą chęcią bym się zapisała;) 

Od piątku będę chodzić na treningi biegowe;)

Pasek wagi

ślicznie wam dziewczynki idzie jestem z Was dumna;)))

 

Aniołku jesteś bardzo blisko tej 5 napewno ją wkródce zobaczysz bąz dobrej myśli ;))

 

a kiedy się ważycie ?

Pasek wagi
ja w soboty rano ;)
Co do aerobicu to jest organizowany na sali w szkole podstawowej w moim mieście więc się zapisałam :) jest bardzo fajna atmosfera, ogólnie zawsze idzie się z czegoś pośmiać :)) a no nie jest też jakoś strasznie drogo bo wstęp kosztuje 5 zł (kupuję karnet na 12 wejść za 60 zł) :) naprawdę polecam ;D
oj jak fajnie jak taki tani jest tam u was. nie można nie skorzystać z okazji ;)

Ja się ważę kiedy mam okazję. Czyli następnym razem to będzie jakoś w weekend jak do domku pojadę ;)
Całe popołudnie przespałam;p Wymęczona byłam;)
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.