26 maja 2012, 18:38
Witam,
Zapraszam wszystkich, ktorzy maja spora nadwage i chca zrzucic sporo kilogramow, w grupie latwiej, kto sie przylacza?
2 czerwca 2012, 13:06
Elaaxp napisał(a):
ładnie widzę idzie Wam :) i przede wszystkim jest ruch :). Karolina29x myślę ze do 11lipca zrzucisz wiecej niż te 3kg bo ładnie CI idzie i nie odpuszczasz:).Mam prośbę do Was kochane czy mogłybyście podać jakieś jadłospisy albo co warto jesć a czego nie.?
no tak licze ze moze z 6 kg schudne do 11 lipca 2012 roku, przynajmniej bede sie starala, bo obecnie waze 86 kg, wiec tej koncowki 6 kg chcialabym sie pozbyc by wazyc rowne 80 kg ;] dzis na sniadanie zjadlam 2 kromki chleba z serem bialym i pomidorem a na obiad teraz zjadlam warzywa na patelnie;] bylam teaz dzisiaj 2 i pol godziny na marszobiegu, jeszcze dzisiaj mam w planach poskakac 40 minut na skakance;]
- Dołączył: 2010-05-20
- Miasto: Słupsk
- Liczba postów: 2879
2 czerwca 2012, 23:34
Karolina29x napisał(a):
Mamamychy prosze sie do mnie nie odzywac
Co ja takiego napisałam,że mam się do Ciebie nie odzywać?Nie ubliżyłam Ci,nie obraziłam Cie,tylko zadałam pytanie.Po Tym co piszesz trudno uwierzyć,że odchudzasz się z głową...albo ściemniasz,że tyle chudniesz albo niszczysz organizm.
3 czerwca 2012, 09:00
Mamamychy nie odzywaj sie do mnie bo sobie tego nie zycze
3 czerwca 2012, 09:51
co tu się dzieje dziewczyny? Co to za kłotnie? A gdzie się reszta podziała?
- Dołączył: 2006-07-18
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 1097
3 czerwca 2012, 10:10
no właśnie! spokojnie;) nie po to jesteśmy tutaj, żeby się kłócić a motywować
![]()
u mnie dzisiaj jest troszkę mniej ale i tak woooolno to wszystko idzie....
jak tam u Was?
3 czerwca 2012, 10:14
jutro wchodzimy na wage wiec się zobaczy, jem mniej ale w ogóle nie ćwiczę:/
- Dołączył: 2006-07-18
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 1097
3 czerwca 2012, 10:18
ja odkąd zepsuł mi się orbi też nie ćwiczę :( ale jest początek miesiąca trzeba spiąć pośladki i się postarać
![]()
3 czerwca 2012, 11:45
w ogóle jakoś to forum zamarło:/
- Dołączył: 2009-05-18
- Miasto: Rajskie Wyspy
- Liczba postów: 88303
3 czerwca 2012, 12:11
Zacznijmy od tego, że to forum nie zdążyło ożyć ;-)
- Dołączył: 2006-07-18
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 1097
3 czerwca 2012, 12:18
ja mam pecha do forum, zawsze grupa, do której dołączam umiera zanim powstanie do życia
![]()
ale walczymy dalej!!
![]()
