Temat: Nowe życie w nowym ciele....

Nasze życie dzieli się na wiele etapów. Ja w tym roku zaczynam kolejny już etap jakim są studia. Jednak zanim go rozpocznę chcę zająć się sobą. Zapraszam wszystkie chętne osoby które tak jak i ja w październiku rozpoczynają studia, do wspólnej mobilizacji. Aby to nasze nowe życie było takie jakie sobie wymarzymy.

PS. Ten wątek jest kontynuacją trwającego już jakiś czas wątku: http://vitalia.pl/index.php/mid/25/fid/201/odchudzanie/diety/forum/13/topicid/136451/sortf/0/rev/0/range/0/page/0/    więc zapraszam dziewczyny z poprzedniego wątku jak i nowe.

PS. Zasady zostaną ustalone w trakcie tworzenia się grupy.
Pasek wagi
o jaaa ile stron :D
Pasek wagi
dużo stron, dużo osób dołączyło i oby tak zostało! Bo ja to mam pecha, co się gdzieś dopiszę, to wątek pada :/

Ja obecnie ważę 57,4 kg (waga z dzisiaj rano), ważę się co dziennie ;p i nikt mnie nie przekona, że to głupota :) ale oczywiście się mogę dostosować i podawać wagę w który tam dzień sobie wybierzemy :)

Co do moich motywacji, to tak jak już wspomniałam- ślub :)
Byłam na diecie od listopada 2011 do lutego/marca. Od tamtej pory trzymam wagę na poziomie 58-59. Ale chciała bym jeszcze troszkę schudnąć, bo moim wyjściowym celem była waga 55. Więc najpierw dążę do tego, a jak już wykonam, postawię sobie kolejny cel :)

Co do diety- mam dietę 1200 kcal :)
Prawdę powiedziawszy nie spodziewałam się, że tyle osób dołączy ale to dobrze. Miejmy nadzieję, że wątek nie padnie.
Pasek wagi
ja sie boje zwazyc...
Pasek wagi
Moja początkowa waga to : 71,8 a w październiku chciałabym żeby było 56 ... Nie wiem czy nie za mało, ale chciałabym tyle mieć na wadze : ))  to jakiego dnia podajemy wagę ? 
Pasek wagi
Tak jak już proponowałam ważymy się w weekend kto kiedy chce a wagę podajemy do niedzieli wieczorem tak żebym wstawiła tabelkę w poniedziałek.
To jak robimy też tabelkę z wymiarami czy tylko wagową?
Pasek wagi
Ja się co jakiś czas mierzę, ale nie obiecuję, że będę to robić regularnie :)
to proponuję mierzyć się raz na 2 lub 3 tygodnie
Pasek wagi
Ja zważę się dopiero w piatek, bo chwili obecnej jestem na stancji i nie mam wagi, no i też jestem za tym żeby ważyć się w weekend :-)
Może ktoś z was mi pomoże. Moim problemem są słodycze i wszystko co z tym związane. Potrzebuję kogoś kto się ze mną założy o to kto dłużej wytrzyma bez tych rarytasów.
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.