Temat: Nowe życie w nowym ciele....

Nasze życie dzieli się na wiele etapów. Ja w tym roku zaczynam kolejny już etap jakim są studia. Jednak zanim go rozpocznę chcę zająć się sobą. Zapraszam wszystkie chętne osoby które tak jak i ja w październiku rozpoczynają studia, do wspólnej mobilizacji. Aby to nasze nowe życie było takie jakie sobie wymarzymy.

PS. Ten wątek jest kontynuacją trwającego już jakiś czas wątku: http://vitalia.pl/index.php/mid/25/fid/201/odchudzanie/diety/forum/13/topicid/136451/sortf/0/rev/0/range/0/page/0/    więc zapraszam dziewczyny z poprzedniego wątku jak i nowe.

PS. Zasady zostaną ustalone w trakcie tworzenia się grupy.
Pasek wagi
ja wybieram się na prawo lub administrację na Jagielloński lub Wrocławski, zależy gdzie mnie przyjmą ;)

chcę schudnąć bo:
 - mam dość ciągłej krytyki ze strony innych
 - chcę żeby ciuszki na mnie dobrze wyglądały
 - mam dość galaretowatego ciałka
 - chcę czuć się dobrze w swoim ciele i bez obaw biegać w krótkim topie sportowym:)

ja mierze się co tydzień i fajnie się patrzy jak cm spadają ;)

też mam nadzieję, że wątek się utrzyma:*
Dziewczyny pomozecoie ? ;P 

mysle nad zakupem sukienki :P

warto za 33 zł z wysylka ?




jest to bombka jesli chodzoi o dol
Pasek wagi
Bardzo ładna sukienka, ale trudno określić skoro nie możemy Cię w niej zobaczyć. Bombki mają to do siebie, że zazwyczaj pogrubiają...

niekochana324 - ja jestem maniakiem słodyczy. Co Ci mogę poradzić to magnez! Mnie pomaga. A dowód? W tym roku przez cały post nie zjadłam ani maluśkiego kąska słodkiego :) to mój ogromny sukces. Jak chcesz, to mogę znów sobie założyć, że np przez 40 dni nie jem słodyczy (muszę mieć taki deadline, bez tego nie daje rady). Dołączasz?

NOwaJaDoCelu - jak za 33 zł to bierz i się nawet nie zastanawiaj. Ja osobiście bardzo lubię bombeczki :)

DelgadoParaSiempre jak najbardziej dołączam. Przyda mi się taki cel. A co do magnezu to pocieszyłaś mnie trochę. Ostatnio zuważyłam że mam jego niedobór i zaczynam go od dzisiaj brać.

Pasek wagi
Proszę o zapisanie mojej wagi początkowej w wysokości 92,4  Tralalala, już niedługo będzie 8  A tak w ogóle robię właśnie z moją przyjaciółką taki spontaniczny około tygodniowy wyjazd w Polskę, m. in. na koncert Szpaczka  Co oznacza, że niestety, ale nie będę mogła zważyć się w sobotę ani niedzielę, bo zwyczajnie mnie nie będzie Ale proszę o mnie nie zapominać ! Nasz wyjazd jest mega spontaniczny, więc nie wiemy nawet, kiedy wyjeżdżamy, w każdym razie pewnie pod koniec tego tygodnia A wy jakie macie wakacyjne plany przed rozpoczęciem tego nowego etapu?
Dzisiaj na śniadanko chyba zaserwuję sobie owsianeczkę, nie wiem jeszcze tylko, z czym, a wy?

Ja jak na razie nie mam planów wakacyjnych. Spędzę je z przyjaciółmi i rodzinką ale konkretnych wyjazdów jeszcze nie zaplanował. Czekam na koniec czerwca gdy reszta będzie miała wakacje.
Na śniadanko jak zwykle kanapeczki. Tata zakupił warzywka więc teraz mogę ciągle zjadać dietetyczne kanapeczki. Na obiad planuję sałatkę z piersią kurczaka i dużo warzyw.
Chciałabym wam się pochwalić. Dzisiaj mija tydzień odkąd odchudzam się. Zważyłam się rano niestety już po śniadanku a na wadze 0,5 kg mniej. Czekam z niecierpliwością na 7 z przodu. 
Pasek wagi
Przed śniadaniem ważysz na pewno jeszcze mniej :-) Gratulacje :-)

A ja właśnie jem sobie śniadanie i później na wf i resztę zajęć
u mnie dobrze, trzymam dietke. ciemny chleb i warzywa i duzo wody. dzisiaj ide po zielona i czerwona herbate. Magnez to naprawde dobra rzecz. tez biore od jakiegos czasu bo zazwyczaj zajadalam stres slodyczami a teraz jak codiznenie biore magnez to nawet zapominam o istnieniu slodyczy. wole zjesc cos innego jesli juz mam zjesc. u mnie problem z kawa, herbata czarna. Musze ograniczyc,i jakiegos peiknego dnia moze calkiem zrezygnuje.
ForMe niestety też mam problem z czrną herbatą i kawą. Tak a propos to do śniadania była kawusia a teraz popijam czrną herbatę (na szczęście bez cukru). Plusem jest to ż e oduczyłam się pić napoje słodzone, na honorowym miejscu u mnie woda mineralna niegazowana.
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.