17 maja 2012, 22:02
Witajcie!
Myślę, że nie ja jedna borykam się z tym problemem.... zostało kilka ostatnich kg... i idzie... delikatnie mówiąc strasznie... Wiem, że wczoraj był podobny temat... ale! Ten ma inne zadanie! Chciałabym żeby zebrała się chociaż mała grupka kobietek z podobnym problemem < takich które już naprawdę sporo zrzuciły, a nie mogą ogarnąc ostatnich kilku kg> :) Mam nadzieję, na wspólne wsparcie w bojach :D Wspieranie, doradzanie, podnoszenie się na duchu :) A także chwalenie się każdym malutkim spadkiem, który jeszcze bardziej zbliży nas do celu! Sama wiem jak jest ciężko... w sumie od 3 tygodni waga u mnie albo stoi albo nieznacznie się waha... ehh... a szkoda się poddać! Wiadomo - razem raźniej! Fajnie byłoby gdyby chociaż kilka z Was zostało w wątku na dłuzej :D aż do spełnienia celu, marzenia :) I żeby nie skończyło się na słomianym zapale :D Więc? Znajdę jakieś towarzyszki niedoli ? :)
- Dołączył: 2009-05-20
- Miasto:
- Liczba postów: 15489
19 maja 2012, 22:03
chyba sobie jutro na jeden dzień dukana znowu zapuszczę, chociaż ciężko mi bez warzyw
19 maja 2012, 22:06
no ja sobie nie wyobrażam bez warzyw <-- co zresztą widac w moim jadłospisie w pamiętniku... Zjadam je tonami :) A przepisy Dukana są ok.. ale jako dodatek do normalnej diety ;)
- Dołączył: 2009-05-20
- Miasto:
- Liczba postów: 15489
19 maja 2012, 22:24
myślałam o jednym dniu w tygidniu na samym białku, trzeba przyznać że dzięki takiej ketozie ładnie waga spada
20 maja 2012, 15:14
Czyżby jednak słomiany zapał? jak tam kobitki? :))
- Dołączył: 2009-05-20
- Miasto:
- Liczba postów: 15489
20 maja 2012, 16:06
nie tam walczę! Tak długo się nie poddawałam to przecież nie odpuszczę w połowie:) Dzisiaj dzień białkowy z warzywami (jednak nie powstrzymam się) bo kupiłam w promocji białe szparagi :) Ale kupiłam też jagody amerykańskie i zjem je dopiero jutro :)
- Dołączył: 2009-05-20
- Miasto:
- Liczba postów: 15489
20 maja 2012, 23:28
dałam radę, jutro ważenie, trzymajcie kciuki!
21 maja 2012, 01:15
trzymam! jednak ja się jutro nie ważę... przed chwilą przeszedł okres i wolisz nawet nie wiedzieć jak się czuje ;/
- Dołączył: 2009-05-20
- Miasto:
- Liczba postów: 15489
21 maja 2012, 01:52
ciesz się, mi się tydzień albo i więcej spóźnia
- Dołączył: 2009-05-20
- Miasto:
- Liczba postów: 15489
21 maja 2012, 10:29
jeeej! Waga ruszyła!!! Jeeej:) Na wadze dokładnie 70 kg :D :D nie 70 ma jeszcze tej 6 z przodu ale 70 też jest piękne - biore! :D
