Temat: 80+ Dla tych którzy mają spory balast!

Witam!

Chciałabym taki wątek na którym są panie ze zbliżona wagą do swojej, wtedy łatwiej nawzajem się motywować. wrzucimy fotki i sie porównamy :)

Ja jestem na vitali praktycznie codziennie kilka razy i wątki w których brałam udział wymarły, mam nadzieje ze to się nie stanie z tym! Po sobie wiem jak dużo wsparcia daje zaglądanie do postów!

Na początek napiszmy:
imię
waga startowa
waga aktualna
waga cel
wzrost
dieta

Zapraszam! 


Pasek wagi
Ale i tak was podziwiam! :)
dziekujemy!

ja od dziś znow zaczyna SB! musze sie wziasc za siebie ostro bo to nic z tego nie bedzie.
Pasek wagi
ja od lutego zaczynam, teraz jeszcze jest jak jest, pilnuję się, czasem zdarzy mi się coś podjeść. Ale od 1 lutego startuje, chcę w końcu ruszyć do przodu
Pasek wagi
ja od wczoraj na diecie i cwiczenia zaliczam! i waga juz nizsza :) ale od czwartku mam isc do pracy wiec cienko bedzie z cwiczeniami!
Pasek wagi

 Gaballe - jak tam Ci idzie?

ja dzisiaj tyle przeszłam i zauważyłam, że poprawiła mi się kondycja  jechałam już na orbitreku i na rowerku. Czeka mnie jeszcze spacer z pieskiem. Jeszcze 7 dni szkoły i ferie  nie potrafię się już doczekać ;D

Pasek wagi
Cześć dziewczyny! Trochę opuściłam forum, głównie przez brak czasu :/ Dzisiaj znowu odwiedziłam siłownię, jestem dumna z siebie - łącznie 13km ;) Co do wagi jeszcze nie ważyłam się, dopiero w piątek zamierzam ;) Akurat przed studniówką^^
to ja od dziś na dietce, bez wymówek wczoraj na pożegnanie poleciałam na całego, po egzaminie kupiłam ciasteczka- eklerki, muffinki, krążki z bitą śmietaną, pączki... mówię Wam, pycha! a na kolację jeszcze, jakby było mało, pizza
boję się wejśc na wagę przez to wszystko... nie chcę się znów zapuścić i walczyć o 8, potem 7 z przodu i 6 tej ostatniej już chyba nie ma ale walczę
ksiek - ale Ci zazdroszczę, ja od kilku dni mam ochotę na jakieś ciacho  co lepsze, codziennie idąc do szkoły i wracając, mijam cukiernię, ale zawsze ją omijam. Mam nadzieje, że tak zostanie. 7 lutego na tłusty czwartek zjem sobie pączka i mam nadzieje, że mi przejdzie ta ochota  
Pasek wagi
no akurat tu nie ma co zazdrościć, bo ja się poddałam, Ty nie przez to wszystko myślę o tej pysznej bitej śmietanie w ciachu...
witam kochane moje! 
ksiek super ze wrocilam do nas! brakowało mi Ciebie, czekamy jeszcze na powrot bomby.

no a u mnie nie wiem jaka waga bo jutro sie zwaze rano. :) caly tydzien trzymałam dietke ale dzis mama mnie skusila slodka buleczka!!! 

chcialam wytrzymac 2 tyg ale jedna buleczka nie popsuje mojego nastroju do odchudzania! 

wiecej cwicze zaczelam pracowac wiec w ruchu jestem spalam wszystko :)

a jak u was???
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.