- Dołączył: 2012-07-06
- Miasto: La
- Liczba postów: 5044
17 września 2012, 21:32
ksiek
mam takie pytanie, ile czasu zajęło Ci schudnięcie tych 25kg ? Bo widzę że mamy podobne paski, patrząc na wagę startową i koncową :) ja chcę do kwietnia mieć 60kg! W sam raz na ważną dla mnie okazję.
- Dołączył: 2006-07-18
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 1097
17 września 2012, 22:07
mienralka ja jestem dokładnie na diecie od 3 stycznia tego roku- takie sylwestrowe postanowienie, które w końcu się spełnia ;) nie ustalałam sobie konkretnych dat czy tym podobnych, bo to mi nigdy nie wychodziło... ale w lipcu/sierpniu trochę się rozpędziłam z jedzeniem- był mc, lody, grille... ale wracam na prostą;)
a co do wyjazdu, jeśli nie możesz jeść dietetycznie.... ja w pracy, jeśli mam obiad, dostosowuje się w ten sposób, że biorę masę surówek, trochę ziemniaków i mięso/rybę - puree czy panierka to jedyne odstępstwo od diety, nie ma mowy o słodyczach czy kolorowych napojach, na wyjazdach czy poza domem można trzymać pasa, trzeba chcieć!
ps u mnie dziś 100 brzuszków!
Edytowany przez ksiek 17 września 2012, 22:37
- Dołączył: 2012-02-05
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 3779
18 września 2012, 08:29
witam kochane!
ja pilnuje dzis siostrzenicy bo ma zapalenie pluc i nie chodzi do przedszkola, sama zajadam jej platki, no masakra jakas sie ze mna dzieje...
ksiek ma racje ze dla chcacego nic trudnego, ja widocznie nie chce.... :/
wezcie zasadzcie mi kopa! bo juz nic nie dziala na mnie!
18 września 2012, 08:35
ja też witam z samego rana
![]()
dziś nie muszę iść na uczelnię... pełen relaks ;) chciałam dłużej pospać, ale mój mały alvaro tj. pies ^^ zaciągnął mnie na spacerek... haha ;)))) dba o moją kondycję.
na wadze - 1.8 od wczoraj
![]()
to jakiś cud !
- Dołączył: 2012-07-06
- Miasto: La
- Liczba postów: 5044
18 września 2012, 14:19
dziś na wadze pojawiło się 86,8 ![]()
z brzuszków to wczoraj było 86, a dzisiaj 60 na razie.
- Dołączył: 2012-07-06
- Miasto: La
- Liczba postów: 5044
18 września 2012, 14:46
jak myślicie.. mogę sobie kupić czarne leginsy na wyjazd? Chodzi mi o podróż, niby góry, a będę jechać koło 6 h :o chciałabym mieć coś wygodnego na sobie, a nie jeansy. Jak myślicie ? Wypada czy nie bardzo? Nogi mam gruba, w udzie mam 62, a w łysce 44, już troszkę mi spadło z nich, ale nadal są spore i walcze z nimi..
18 września 2012, 14:56
jak dla mnie jak sobie weźmiesz jakąś fajną tuniczkę co zakryję pupę i część uda to nie będzie źle :)
- Dołączył: 2012-07-06
- Miasto: La
- Liczba postów: 5044
18 września 2012, 16:27
mam jakieś dłuższe bluzki, ale bardziej takie za pupe, nie mam dłuższych..
pomyślę jeszcze, co ubrać :) ja już dzisiaj idę, nie wiem czy jeszcze będę, bo zaraz wychodzę i wrócę późno, pa Kochane :)
Edytowany przez mineralka123 18 września 2012, 16:28
18 września 2012, 18:42
ja w udzie mam 64 i też nosiłam legginsy... na podróż będą w sam raz
- Dołączył: 2012-02-05
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 3779
18 września 2012, 20:24
dobrze wyglada sie w tym w czym sie dobrze czujemy :)