Temat: 80+ Dla tych którzy mają spory balast!

Witam!

Chciałabym taki wątek na którym są panie ze zbliżona wagą do swojej, wtedy łatwiej nawzajem się motywować. wrzucimy fotki i sie porównamy :)

Ja jestem na vitali praktycznie codziennie kilka razy i wątki w których brałam udział wymarły, mam nadzieje ze to się nie stanie z tym! Po sobie wiem jak dużo wsparcia daje zaglądanie do postów!

Na początek napiszmy:
imię
waga startowa
waga aktualna
waga cel
wzrost
dieta

Zapraszam! 


Pasek wagi
oj tam oj tam, nikt nie zamierza nie ważne jak, ważne by osiągnąć cel

tyle za ja jakos stracilam wole walki.... jest totalna dupa!
Pasek wagi
spoko, ja dzisiaj prawie na zawał padłam, gdy promotor zaczął mówić o mojej pracy dyplomowej... jestem w czarnej....
z dietą rewelacji nie ma... cały czas mam ochotę na coś słodkiego!!
a ja jestem przed @ i zero objawów jeśli chodzi o chętki na jedzenie czy wzrost na wadze ale wszystko mnie drażni :/ z wszystkimi się kłócę więc mam pewność, że @ przyjdzie
kurcze u mnie kiepsko ale dzis zaliczylam 30min vacuwella ale normalnie masakra! tez mam ochote na slodkie!
Pasek wagi
ile tutaj postów nowych :) witajcie kochane! ja dzisiaj na wadze zobaczyłam 400gramów mniej, cieszę się, zawsze coś, może w końcu waga zacznie spadać troszkę, może uda mi się mieć 84kg do konca września  :D
Pasek wagi
jak myślicie, jest możliwe/realne żebym do świąt ( to jest koło 100dni jeszcze) schudła do 70kg? Czy nie bardzo? Bo właśnie się zastanawiam czy jest to możliwe, niby przez 2 miesiące schudłam koło 10kg, ale wiadomo różnie może być..
Pasek wagi
wszystko jest możliwe ale wszyscy wiemy, jak jest z postanowieniami ja do 20.09 chciałam ważyć 72 ale raczej nie wyjdzie... warto mieć cel do którego się dąży mimo wszystko
luuudzie jak mi się nic nie chcę! a tyle roboty przede mną!
ej przed chwilą się zorientowałam , że przecież ważę 72,4 kg ale zamulona jestem
ja właśnie tak patrzę, że już masz 72, gratuluję  ja będę dążyć do celu, chociażza 2 tyg jadę w góry na 3 dni, a niestety tam muszę zjeść co będzie ;/ wiec nie wiem jak to będzie. Trudno, przetrwam, ale potem zaciskam pasa i pilnuję się!
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.