12 czerwca 2013, 15:59
Ja jestem na przymusowej diecie jogurtowej i zrzuciłam 2kg od piątku, jeszcze muszę trochę wytrzymać, bo słyszałam, że ta dieta jest bardzo niezdrowa. Z drugiej strony cieszy mnie, że chudnę i waga nie stoi. a jak dzisiaj byłam na zakupach to byłam w szoku jak zmieściłam się ubrania w rozmiarze L :)
17 czerwca 2013, 22:03
Dziewczyny wiecie może coś więcej o diecie niełączenia białek z węglowodanami?
17 czerwca 2013, 23:43
Witam! Jestem tutaj nowa i nie bardzo wiem od czego zacząć. Moją przygodę z odchudzaniem zaczynam po raz setny i nie umiem zgubić tego"balastu". Pisze do was bo czuje się samotna w tym co robię i mam nadzieje że wspomożecie mnie i jakoś ukierunkujecie. Pozdrawiam serdecznie. :)
18 czerwca 2013, 10:26
Cześć :) Razem raźniej, więc na pewno nie będziesz z odchudzaniem sama :)
- Dołączył: 2012-07-06
- Miasto: La
- Liczba postów: 5044
18 czerwca 2013, 11:20
Witaj !
![]()
tutaj siebie nawzajem wspieramy, więc dasz radę!
18 czerwca 2013, 14:24
Dziękuję kochane:) Mam do was pytanie jak udało się wam zgubić tyle kilogramów? Podziwiam :)
18 czerwca 2013, 17:44
Klucz to wytrwałość i konsekwencja. Są wzloty i upadki ale zawsze trzeba wrócić na drogę dietkowania :)
Edytowany przez Gaballe 18 czerwca 2013, 18:49
18 czerwca 2013, 18:18
Mam nadzieje że dam rade. :)
18 czerwca 2013, 18:50
Dasz, dasz! Najgorsze początki, później już leci :)
18 czerwca 2013, 19:14
Najgorsze jest to że nie mam wsparcia w nikim bo moja rodzina uwielbia jeść a mąż to taki chuderlak potrafi ciągle jeść i jest strasznie chudy. Oczywiście zawsze mi robi smaka na wszystko.
tutaj siebie nawzajem wspieramy, więc dasz radę! 
