Temat: Ogromna nadwaga 20-30 kg

O ja  To współczuję tak na basenie dostać @ 

Cześć :) Ja nie dawno wróciłam do domu. Zjadłam obiad. Jak na mój żołądek za wielki! A niebawem wybywam na rowery na dość długą trasę. ;)

Miłego rozjeżdżania kg życzę 

Dziewczynki moje Kochane, a mam pytanko do Was :) Co myślicie o słodziku? Ja, jestem uzależniona od cukru i herbaty, herbatę słodzę conajmniej trzema sporymi łyżeczkami, a takiej herbaty, to nawet 6 kubków w ciągu dnia potrafię wypić :( No i dziś byłam w sklepie, i rzucił mi się w oczy słodzik, ale taki inny, nie ten w tabletkach, tylko sypki, w takim pojemniku jak herbatki granulowane. Wzięłam do ręki,a to leciutkie jak piórko :o Kupiłam, w domu otworzyłam, sypki proszek leciutki jak nie wiem... W smaku na pewno lepszy niż słodzik w tabletkach, a na opakowaniu pisze że w 0,5 g są 2 kalorie... Nie wiem jednak co o tym myśleć, czy warto zastąpić zwykły cukier takim słodzikiem?

Myszaku, ja mam lepszą opcję ;) przestań słodzić. Oj będzie ciężko, ale nie warto marnować tylu kalorii dziennie na płyny!! Te kalorie mogłabyś spokojnie wpakować w jedzenie :) a uwierz mi, jak odzwyczaisz się od cukru, to herbata też będzie dobra :) wtedy poczujesz cały jej aromat :) no i cukier to wróg odchudzania :P na początek spróbuj tego słodzika, ale to jest sama chemia, nie ma sensu się tym faszerować :( zwłaszcza w czasach, gdzie rak jest chorobą społeczną...

fakt, słodzik to chemia, ale z drugiej strony troszkę nie zaszkodzi, może on będzie wstępem do niesłodzenia, bo jesli chodzi o smak to oczywiście jest słodki, ale w ustach pozostaje ten nieciekawy posmaczek

ja miałam problemy z wątrobą kiedy na dukanowskiej diecie uzywałam słodzika, owszem, tylko, że ja jadłam kilkanaście tableteczek dziennie, taka jedna to jak Twoja łyżeczka, także przegięłam i dlatego tak się działo, ja myślę, że niewielkie ilości nie powinny zaszkodzić używane przez niedługi czas, ja waliłam ten słodzik w takich ilościach przez ponad dwa miechy, co prawda ja napojów nie słodze, ale uzywałam go do twarogów, serników dukanowskich i innych "słodkości", także napradę spore ilości

generalnie, jesli chodzi o Dukana to jestem na zdecydowane "NIE"

ja już po basenie :)) jem kolacjona, czyli serek wiejski lekki z paryka i szczypiorkiem, do tego dwie kromeczki razowca mojego z biedronki

Ja nic nie sądze o nim. Ja go poprostu używam. Lepszy on niż cukier, nawet jak ma jakieś substancje. Mnie jeszcze nie nie zaszkodziło od 8-msc.

Witajcie Kochane, nadrabiam trochę zległości...

odnośnie ostatniego tematu to odrzucajcie słodzik.... to sama chemia i rakotwórcze produkty... lepiej pić z cukrem naturalnym brąowym, który jest dozwolona dla cukrzyków, ale można nauczyć się pić bez cukru, ja teraz dosłownie nic nie słodze nawet kawy więc można, można :D

Ja już czuję się dobrze, dziękuję bardzo za troskę :) weszłam na wagę po tygodniu i mam 2 kg mniej cieszę się niesamowicie :D

Dziewczyny dziś już rowerowy wypad  naszym psiakiem i mym ukochanym mężem zakończony a teraz cóż... sobotnie porządki :) ale najpierw kawka z kostką czekolady, a co tak lekkie złamanie ale jakie minimalne :D

Miłego weekendu :*

Manoli - gratuluje spadko. Prawda, że baaaaaardzo cieszy?

manoli, gratulacje !

ja mam wagę zabrana, więc dopiero w następny piątek ja zobaczę :))

@ przyszła nad ranem i aktywnośc dziś mała, za to pouczyłam się z moim młodym, bo pełno klasówek ma w tym tygodniu

ja dziś też do kawki 2 michałki pożrę, ale to w planie jest :)))