Temat: Ogromna nadwaga 20-30 kg

Agatek, fakt, paczki były niepotrzebne :(, jutro będzie lepiej, to pewnie przed @ tak Cię nosi na slodkie, ja tak mam

zaczęłam na początku grudnia, po prostu nastawiłam się na sukces i nie ma ch.. we wsi :)) miałam upadki i wzloty, najgorsze pierwsze 3 tygodnie, ochota na słodkie, no cóż, jak mnie nosi zjadam słodycze za 150 kalorii dziennie, w pierwszym miesiącu jadłam słodkie 4 razy w tyg, musiałam, to mnie uratowało przed porzuceniem diety, wcześniej milion razy zaczynałam i wszystko trwało max 10 dni, teraz się zawzięlam, poza tym wcześniej jak się odchudzałam jadłam za mało po 800 kalorii na dzień, teraz 1300 i juz mna tak wieczorem nie telepało, teraz już się przyzwyczaiłam, że nie ma paluszków i czekolady do filmu na wieczór, choc nie powiem, że mi tego nie brakuje :(( dzis mnie makabrycznie na słodkie nosi, ojojoj, a łakoci w domu w sroc :(((

a własnie, dobry ten serek light topiony? na śniadanie zjadam taki chlebek z biedronki razowy ze słonecznikiem, pakowany w takich małych kromeczkach i taki serek byłby do niego w sam raz :)

ja dziś mam owulacje i boli mnie podbrzusze, tylko godzinke na rolkach byłam, bo mnie skurcze brały, mam bardziej bolesną owulację niż sam okres, tak mi się zrobiło po porodzie i trwa do teraz 

 

Mnie się wydaje, że nastawienie na sukces i brak ciśnienia pt. "muszę schudnąć, jak najszybciej" - to cały suksec diety :) porzynajmniej u mnie :) nie mam takiego zwu w oczach, tylko sobie spokojnie jem zdrowo, nie myślę zbytnio o tym, że jestem na diecie, tylko po prostu robię swoje :) i jakoś leci :) ale teraz zastój przez ten cholerny kibelek... Brzuch to mnie już tak boli, że masakra. Spróbuję jeszcze jedną herbatkę, a jak tonie pomoże, to lecę po siemię lniane :)

Hej dziewczynki :-* U mnie średnio na jeża, muszę się ogarnąć...
 W lipcu mam z moim TŻ czwartą rocznicę razem. Myśleliśmy, żeby pojechać gdzieś na weekend niedaleko nas. Przeglądaliśmy fajne miejsca, ceny itp, a on do mnie z tekstem : " jak mamy wydać 300 funtów za trzy dni gdzieś na zadupiu, to lepiej dodać drugie 300 i lecieć gdzieś w ciepłe kraje " A moja pierwsza myśl- z takim ciałem w ciepłe kraje!? Gdzie laseczki popylają topless !? O nie nie! Biorę się za siebie, żeby wstydu nie było :) No i tak muszę do lipca trochę poprawić swoje ciało, bo gdzie byśmy nie pojechali, to i tak ciałko pokazać trzeba... Tragedia jednym słowem, to tylko dwa miesiące, cudów nie będzie choćbym się zesrała

Oooo, mnie też marzą się ciepłe kraje, ale z tyloma kilogramami to wstyd mi gdziekolwiek wyłazić. Zabieram się mocno za siebie, tak dalej być nie może

Myszaczku, ale suuper :))))))) zazdroszczę !!!

Salezjaninka, poleć po siemię, koniecznie !!!

ja mam dziś kryzys, słodkie tak za mną chodzi i to w ilościach większych niż te moje 150 kalorii, chyba jutro polecę na tych moich dwóch czekoladach, bo zwariuję normalnie : ((((

 

 

 

 

hello :)

dziś wstałam i ochota na słodkie minęła, także lecę swoim utartym torem :)

waga mi stoi od 5 dni :(((, no cóż, już już przyzwyczaiłam :)

Witajcie ... 

Dziewczyny... zrobiłam to, nie wytrzymałam... kupiłam dietę Vitalii... napatrzyłam się na wszystkie laski, które schudły ponad 20 kg, że mówię może to będzie strzał w 10tkę! Dietę zaczynam 10 maja i w zasadzie pragnę aby tym razem się udało.... ja już jestem na skraju desperacji.

Agatek ja też mam dietkę Vitalii - siła błonnika :) i sobie chwalę póki co, chociaż dopiero drugi tydzień mi leci hehe :) ale już pierwsze efekty widziałam, -2,2 kg :P ale teraz coś mi kiepsko idzie, bo na 9 dni przyjechałam do domu rodzinnego, i co prawda trzymam dietę, ale jakoś postępów na wadze nie ma :( no ale ważenie w sobotę rano, więc może się coś zmieni :) na pewno dasz radę, nie przejmuj się, byleby sobie postanowić, że schudniesz - to połowa sukcesu :)

agatek, oni mają dobrze zbilansowane te diety, trzeba przyznać, ja 3 lata temu schudłam własnie na sile błonnika 8 kg, potem zawaliłam :(

ja dziś popłynęłam, kawałek cista drożdżowego i kawałek tortu :((((, ale to było na obiad i kolację :((, jutro jade do mamy pomagać przy rozwalaniu płotu i montażu nowego, także czuję, że spalę :) cholera, wszyscy dookoła mnie tak chwalą, faceci się przystawiają i zaczynam podjadać, musze zwiększyć kontrolę