Temat: schudnijmy razem !!

Raspberries, ochroniarz jest już twój. A ile ma tak na oko lat? ;) Ja właśnie cwiczę a6w od tygodnia i jakoś daję radę. Zacznij ćwiczyć z powrotem, to będziemy narzekać razem. :D
Steppingstone, gratuluję i trzymam kciuki za jutrzejsze ważenie. :)
Czeko, masz rację. Mój brat ćwiczył systematycznie i po całym cyklu ma niemal pełny kaloryfer. xD
Folk, musisz być silna! Mnie też boli część lędźwiowa (czy jak tam się to nazywa), gdy robię ćwiczenia na mięśnie brzucha, ale może jak to porządnie rozmasujesz, to ból minie. :) No tak, nasza zmora - okres. Najlepiej pij dużo gorących herbat, bo słyszałam, że wrzątek zabija uczucie głodu, więc sama piję i rzeczywiście na jakiś czas to pomaga. Do tego rzadko schodzę do kuchni, by mnie nie kusiło. ;D

zaczęłam się odchudzać pół roku temu było ponad 63kg wtedy schudłam 4 kg. i nie wiem czemu zaprzestałam..ale wzięłam się w garść i zaczynam od nowa zaczęłam 3 tydz.odchudzania, najwięcej straciłam w pierwszym tyg 2,5kg zapewne duzy ubytek wody -toksyn. przez ten pierwszy tyd. chciałam oczyścić organizm ze wszystkich śmieci. piłam 3 razy dziennie pół l. wody z cytryną. przez ostatni tydz. 1,2kg..

jaki polecacie krem cna cellulit ..czy dobre będą z serii eveline.

u mnie tez bóle i okres..dziś się zaczęło..ruszać się nie mogę. ja też próbowałam robić a6w ale nie robiłam regularnie ..dziewczyny nie martwcie się wypadkami w diecie. co się przytyję do 1kg szybko się strci byle dalej iśc do celu

Imaginuarium- jeszcze muszę go trochę poobserwować, ale ostatnio dostaję dziwne sms, jakiś ziomek napisał do mnie, że mnie widział w tesco i mu się spodobałam, może on : O <ma_nadzieje> tak na oko, to wydaje mi się , że 20, 21 lat ma, tak około . Bez kitu dotrzymam Ci towarzystwa w A6W pomęczymy się razem, będziecie miały dość naszego narzekania dziewczyny ; o

To na pewno on. :D Teraz musisz poczekać jak dalej się to rozwinie. xD Super, że przyłączysz się do mnie. Obyśmy tylko nie zamęczyły wszystkich narzekaniami, bo jak będę miała 20 powtórzeń, to będzie narzekania, a narzekania. ;p

rasp to naprawde podejrzane :) obstawiam ze to ten ochroniarz :)

yneczka a co robiłas,że tyle schudłaś w  tydzień/?

dziewczyny trzymam kciuki za Wasza a6w piszcie jak tam, może się przyłączę jak mnie zachęcicie efektami;p

Za tydzień może zrobię zdjęcie mojego bandiocha, więc zobaczycie i ocenicie. ;D

Hej dziopki:) wróciłam do dietki... znaczy prawie:D ale i tak już jest lepiej hehe:) jak sie człowiek tak rozje to potem znów ciężko:/ ale dam rade:) ja bym nie dała?:P hehe

Pauli1990-  no pewnie, że dasz, po to tu jesteśmy, żeby Ciebie wspierać, więc nie martw się, na wsparcie z naszej strony możesz liczyć, to tyczy się każdej dziewczyny :* Jak macie jakiś gorszy dzień, to wyżalcie się tutaj, na pewno Wam się zrobi lżej, jak usłyszycie kilka słów otuchy, ja też postaram się otworzyć ;) Myślę, że masz racje, wybiorę się kiedy sama, zobaczymy, może zrobi jakiś pierwszy krok :D

A co do ochroniarza, to było coś takiego, że on do mnie napisał ze 2 tygodnie temu i po tym jak napisał do mnie, że mu się podobam, napisałam skąd ma mój numer, on napisał, że od mojego kolegi z klasy, jak zapytałam tego kolegi, to powiedział, że nikomu numeru nie dawał, więc już nie odpisywałam dla tego typka i teraz trochę żałuję, bo od tamtej pory nie napisał ani razu, a chciałabym się upewnić kim jest, uważacie, że powinnam do niego napisać ? Powiedzcie szczerze :)

Imaginarium- to jak Ty zrobisz, to może i ja się przełamię i zrobię zdjęcie, chociaż nie chcę Was narażać na traumę do końca życia haha ; o

yneczka- strasznie Ci współczuję tych bóli, mi miesiączka skończyła się tydzień temu i wiem przez co przechodzisz, w ogóle nie można normalnie funkcjonować, a co dopiero ćwiczyć z okresem masakra, także łączę się z Tobą w bólu, bierz jakieś tabletki, w moim przypadku bardzo pomagały, polecam IBUM :D

Czeko19901990- we trzy to zawsze raźniej, spróbuj chociaż, może akurat dotrwasz do końca :*

Rasp- hmmm nie wiem sama skoro się już nie odezwał... może napisz eska że pytałaś kumpla i nie od niego numer i żeby powiedział skąd go ma... w sumie z drugiej strony sama nie wiem co bym zrobiła na twoim miejscu no ale jak jest cień nadziei że to może być on to może warto zaryzykować:P