Temat: Dukan! Faza uderzeniowa od 29.03. Żegnaj tłuszczu!

tatti napisał(a):

Ciasteczko25 napisał(a):

jesli chcesz stosować tą dietę to tylko pod okiem lekarza i rób sobie koniecznie co jakiś czas badania. Bo jeśli na własną rękę no nie polecam. zamiast żegnaj tłuszczu powiesz witajcie chore nerki. wiem z własnego doświadczenia.

Popieram. Ja może nie miałam problemów z nerkami ale moja mama już po 3-4 dniach miała krew w moczu.Poza tym jeśli już raz byłaś na Dukanie to teraz możesz mieć bardzo duże problemy z rzuceniem kilogramów, wiem to z własnego doświadczenia.

oljja napisał(a):

a czy mogłabym przejść przez ta fazę uderzeniową i przerwać tą djete po tej fazie? oczywiście zachowując ostrażność w dawkowaniu kcal 

summer55 napisał(a):

Roxi dzięki za słowa otuchy :) Ja też byłam kiedyś na dukanie, ale nie przeszłam całego i to było tak trochę byle jak. Ale do tej pory robię sobie czasem dukanowe potrawy, bo je po prostu lubię:) To oczywiste, że trzeba się właściwie zawsze potem pilnować.Gratuluje sukcesu!I standardowe pytanie: ile czasu Ci to zajęło? W której jesteś fazie?:)

oljja napisał(a):

a czy mogłabym przejść przez ta fazę uderzeniową i przerwać tą djete po tej fazie? oczywiście zachowując ostrażność w dawkowaniu kcal