Temat: 5kg w 30 dni kto chetny???

Hej,

Zostalo mi 5kg to zrzucenia w pierwszym etapie mojej diety.

Kto chetny do odchudzania, wspierania sie i motywowania??? 

Start 20 marca. Final 18 kwietnia 2012.

Zapraszam serdecznie/Hajar

nie zamienię biegania na inną aktywność... to był chwilowy kryzys a bieganie bardzo lubię, w tym tygodniu biegałam 3 razy i jeszcze jutro idę :)) nie wiem, ile ważę, nie chcę sprawdzać, ale cm spadają :)
Pasek wagi

olgafigmat napisał(a):

nie zamienię biegania na inną aktywność... to był chwilowy kryzys a bieganie bardzo lubię, w tym tygodniu biegałam 3 razy i jeszcze jutro idę :)) nie wiem, ile ważę, nie chcę sprawdzać, ale cm spadają :)

A ja śmigam na rowerku i skaczę na skakance. Z trasy wracam naprawdę styrana, więc mam nadzieję, że kg polecą w dół.
Pasek wagi
No nie... Co tu taka cisza?
Pasek wagi
Zmieniłam pasek na wagę którą mam obecnie. Kompletnie mam teraz na to wylane, nie wiem co się ze mną dzieje..

kamila1997 napisał(a):

Zmieniłam pasek na wagę którą mam obecnie. Kompletnie mam teraz na to wylane, nie wiem co się ze mną dzieje..

A wakacje i Hiszpanie tuż tuż... Dziewczyno, taka motywacja i zawodzi?! Nie wierzę!

U mnie kiepsko. Waga stoi jak zaklęta albo waha się +/- 0,2kg. Odkąd zaczęłam regularnie jeździć na rowerze, po prostu się zatrzymała i ruszyć nie chce! Już prawie od tygodnia...
Pasek wagi
Niefiligranowa, mam to samo
Biegam
Trudzę się
Jem mało
I nic
Może już nie mogę więcej schudnąć?
A może to te bieganie winne?
Pasek wagi
brakuje mi motywacji przez ta pogodę i przez to że jest teraz wolne chyba, bo codziennie prawie ze znajomymi robimy ognisko no i wiadomo - kiełbaski, ketchup, chleb, coś do picia. No i brak  czasu na jakiekolwiek ćwiczenia no i nie tylko brak czasu ale tez brak chęci, nic mnie teraz nie motywuje!! nawet chudzielce znajdujący się dookoła mnie
żyjecie? to już tydzień mija odkąd nikt nic tu nie napisał :P
Zostały mi 2 kg i nie potrafię, nooo! Żeby chociaż kilogram, ale gdzie tam! Waga jak stała, tak stoi. Chyba się poddałam...
Pasek wagi
Hej, hej! Uznajemy, że wątek umarł śmiercią naturalną?! Przypominam, że został tydzień do końca drugiego miesiąca diety.

P.S. U mnie, po dwóch tygodniach walki o każdy dekagram na minusie, kolejny -1kg!
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.