Kup dietę
Zaloguj się

Temat: wspolna walka z cellulitem

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika gratapersona

gratapersona

  • Dołączył: 2005-12-13
  • Miasto: Paryz
  • Liczba postów: 2643

Zobacz posty Użytkownika

29 marca 2009, 22:35

proponuje zalozyc grupe wsparcia do walki z cellulitem??
Chcialabym zebysmy sie wymienily doswiadczeniem i pomyslami, kremami etc
Kto do mnie chce dolaczyc ??
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika aniula66

aniula66

  • Dołączył: 2008-07-08
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 1004

Zobacz posty Użytkownika

1 lipca 2009, 13:24

Ja miałam taki, który było widać nawet jak stałam. Chyba jeden z najgorszych. Ale dałam radę, każda z nas może z tym wygrać! :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika bebe1984

bebe1984

  • Dołączył: 2009-03-29
  • Miasto: Bydgoszcz
  • Liczba postów: 438

Zobacz posty Użytkownika

1 lipca 2009, 14:15

Dobra, dobra, czyli podsumujmy:

-więcej wody niegazowanej,

- ćwiczenia,

-masaże,

-kremy anty,

-bańki chińskie,

-mniej soli...

i zniknie???

Obecna sylwetka
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Avika87

Avika87

  • Dołączył: 2009-03-23
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 601

Zobacz posty Użytkownika

1 lipca 2009, 14:19

Nie zniknie. Ale będzie mniej lub nawet wcale widoczny gołym okiem
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Jolly9

Jolly9

  • Dołączył: 2009-05-30
  • Miasto: Piotrków Trybunalski
  • Liczba postów: 717

Zobacz posty Użytkownika

1 lipca 2009, 17:57

Muszę się do czegoś przyznać. Mój cellulit było widać nawet jak tylko stałam teraz nie. Jak napnę pośladki i uda to widzę ale jakby ciut mniej -super no nie???(Co z tymi buźkami!?)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Avika87

Avika87

  • Dołączył: 2009-03-23
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 601

Zobacz posty Użytkownika

1 lipca 2009, 21:54

Jasne, że super!! Co tam napięcie pośladków... ważne, żeby nie było widać jak się np idzie w mini czy szortach po ulicy na udach...
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika bebe1984

bebe1984

  • Dołączył: 2009-03-29
  • Miasto: Bydgoszcz
  • Liczba postów: 438

Zobacz posty Użytkownika

2 lipca 2009, 13:21

To ile wam zajęła czasu ta walka?
Obecna sylwetka
Zdjęcie użytkownika Avika87

Avika87

  • Dołączył: 2009-03-23
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 601

Zobacz posty Użytkownika

2 lipca 2009, 14:10

Ja walcze od paru lat:) tak mega regularnie i na wielu frontach to od 2 lat... no cóż, nie jest źle, ale ciągle też nie tak dobrze, jakbym chciała :(
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika ewwwwa

ewwwwa

  • Dołączył: 2009-05-14
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 798

Zobacz posty Użytkownika

3 lipca 2009, 12:25

Polecam ograniczenie slodyczy i bialego pieczywa ja mam/mialam celulit i juz zdarzylam sie do niego ze tak powiem "przyzwyczaic" jednak przeszlam na diete SB i powiem wam ze po ponad 2 miesiacach diety stwierdzam ze znacznie sie zmniejszyl. Mylse ze wlasnie przez ograniczenie zlych wegli i regularne posilki no i oczywiscie stosowalam i stosuje nadal serum eveline
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika zaczarowana24

zaczarowana24

  • Dołączył: 2009-02-16
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 79

Zobacz posty Użytkownika

6 lipca 2009, 11:10

Ja dalej zagłębiam się w opinie eksperta:)
Podsyłam jego radę:

"Cellulit to częsta przypadłość u osób szczupłych - niestety. Powstawanie cellulitu to proces długotrwały i równie długotrwałe jest jego redukowanie. Przede wszystkim należy z diety wyeliminować slodycze, napoje gazowane i fast foody - czyli wszystko co jest źródłem prostego cukru i "złego" tłuszczu, obowiązkowo nalezy wypijać ok. 2 litry wody dziennie oraz podczas prysznica zastosować masaż ostrą gąbką (dobrze jest najpierw zafundować miejscom dotkniętym cellulitem zimny prysznic aby pobudzić ukrwienie a potem je dobrze rozmasować w stronę węzłów chłonnych w pachwinach).
Balsamy i środki doustne antycellulitowe powinnym być stosowane jako dodatek do kuracji antycellulitowej ponieważ stosowane same w sobie nie przyniosą spektakularnych efektów.
Aktywność fizyczna jest również bardzo pożądana, aerobik lub basen będą najkorzystniejsze."

Źródło: http://forum.we-dwoje.pl/topics69/odchudzanie-suplementy-diety-zdrowe-odzywianie-vt12577,45.htm
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika gratapersona

gratapersona

  • Dołączył: 2005-12-13
  • Miasto: Paryz
  • Liczba postów: 2643

Zobacz posty Użytkownika

8 listopada 2010, 13:10

czesc dziewczyny jak wam idzie walka z cellulitem
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.