Temat: Od teraz zaczynam od nowa - ktoś ze mną?

Dziś zdałam sobie sprawę na czym polega mój problem - niby zdrowo jem, niby pije wode, niby cwicze, niby wszystko ok - dlaczego wiec nie chudne? Przez weekendy w ktore robie sobie zupełną labę, obżeram sie slodyczami, pozwalam sobie na kaloryczne obiady... Dotychczas wydawało mi się że ten raz (a przeciez to dwa) w tyg mi nie poszkodzi... Owszem szkodzi! Bo zatrzymuje mnie w miejscu - to co wypracuje sobie przez tydzien, w weekendy doslownie zagrzebuję pod górą kalorii... Koniec z tym! Dziś mega dół i łzy w oczach kiedy na bezdechu próbuję dopiąć ukochane jeansy, ale od jutra pełna mobilizacja! Ktoś chętny do spółki? :)

Joł joł joł !!!! :))))

Dziś przede wszystkim witam naszą wspaniała jubiatkę Dorenc :DDDD Kochana w dniu Twoich urodzin zycze CI wszystkiego najpiękniejszego! :) Przede wszystkim zdrówka, kasiury, spełnienia marzeń! :) Żeby Ci sie wszystko układało, żebyś nie miała żadnych kłopotów, żebyś była zawsze uśmiechnięta! Oczywiście zadowolenia z Mężusia i Córeczek Ci zyczę:) No i zeby dieta szła super i żeby było coraz więcej spadków:DDD 100 lat Kochana :*****

Misiek dobrze ze sie poruszałas przy pracach domowych, zawsze to jakiś rodzaj cardio :) a

Chaje Kochana napisałas na fb tajemniczo, zdradz no więcej szczegółów odnosnie randki nr 2 :D PIęknie wyglądałaś! :)

Kasiu fajnie, ze juz macie prawie z głowy zaproszenia. Wielki dzień zbliza się wielkimi krokami :DDD Zleci szybko :) Kochana mu na majówke w domu jestesmy, ale jutro idziemy na disco całą ekipą... ja w koncu idę w tej czerwonej kiecce:P ale dalej mam problem co na nogi, bo z gołymi nie chce isc, ponczochy mi wyjda, a rajstopy nie chce zeby mi sie w pas wpiły. Jutro połaze po sklepach to obczaje. :P Mogłlas sobie w reatauracji zejsc jakas sałatkę :) a wy jedziecie gdzies na majówke?

Kochane ja się dziś zwazyłam. Waga: 56,9 kg :PPPP i tak jakos od 3 dni wiec zmieniam pasek :)))))) Wojtek stwierdził ze mam lepsza figure niz przed ciążą, bo wtedy nie cwiczyłam. A teraz nogi mi sie zrobiły ubite:P pośladki podniesione :D najwiecej pracy nad brzuchem zostało, ale to spokojnie:) widasc juz bicepsa, i ramie ma coraz ładniejszą linie, tricek juz tez widoczny :) :PPPP cieszy mnie to! :))))

Ja dziś laseczki sprzatam. Po południu jade do rodziców umyc sobie samchód i braciszek da mi radio z cd, bo ja mam takie zwykłe bez odtwarzacza i mi go brakuje. :P Poza tym powiem Wam, ze wczoraj ledwo zdazylam z pitem. Jak to ja - wszytsko na ostatanią chwile. Nie dało sie e-deklaracji wysłać - cały czas wykakiwał jakis techniczny błąd i w koncu wojtek na poczte zawiózł. Niby trzeba było ze strony gofinowskiej pobrac jakas wtyczke ale juz było mało czasu i wolelismy na poczte niz wcale. Myslałam ze bedzie dopłata, a mam zwrot i to konkretny. :D 2370zł :) zapomnialam ze dpochody mam jak w zeszłym roku, ale dirma jest prowadzona cay rok wiec wiecej składek do odliczneia od podatku :) Przez nasza opieszałosc kasa i tak pewnie przyjdzie za 3-4 miechy :P ale co tam, zawsze sie przyda :)

Dorenc kochana zycze Ci spełnia nia wszystkich najskrytszych pragnień, sukcesów na każdej płaszczyźnie, jak najwięcej czasu spędzonego z bliskimi i dużo, dużo miłosci :):):) Fajnie że waga pokazała taki ładny wynik już od rana, nie ma bata - to musi być dobry dzien :*** żyj nam kochana 100 lat w zdrowiu, szczęściu i wymarzonych rurkach ;)))

Kasiu bardzo dziękuję ;) widze ze zapraszaniu gosci nie ma konca, ostatnio zrozumialam ze to juz za Wami ;) szkoda ze wypada sie pokazac u kazego, w dzisiejszych czasach najwygodniej i najszybciej byloby rozesłać maile hehe ;)))

Monia brawo za wzorowy dietowo dzień, widzę ze ładny kawał energii zaoszczędzasz :) weszłam ostatnio na kalkulator, który nam polecałaś - podoba mi się, bo wynika z niego że abym mogła chudnąć 1 kg tygodniowo, powinnam przy aktualnym trybie jesc 2066 kcal - niezle :D obawiam sie ze moge sie przeliczyc ale musze sie pochwalic ze ostatnio naprawde coraz lepiej mi idzie :)

Daga piękny zwrot się szykuje :)))) fajnie! troche grosza wpadnie, z mniejszym wyrzutem bedziesz jutro balować :) co do kiecki to koniecznie gołe nogi i bez dysksji!!! ;) rajstopy są passe a już do tak seksownej kiecki to grzech. i ani słowa o bladych nogach - to tez jest w modzie ;) goń do drogerii po jakiś olejek z ze złotymi drobinkami i bedzie git :D jak buty?

A ja napisałam tak tajemniczo bo dosłownie na sekunde przed wyjsciem ;) no nie wiem co mam opowiadac.. fajnie jest :) chłopak ma coś w sobie choć jak na mój gust jest stanowczo za bardzo zachowawczy - nie próbuje nawet mnie dotknąć :P no ale ok zebym nie wyszła na jakiegoś napaleńca :D po prostu przywykłam do bardziej postępowych facetów :P ale widzę ze mu zależy bardzo i mi się to podoba. strasznie się stara żeby czegoś nie schrzanić, to urocze ;) widzieliśmy się 2 dni wieczorem bo pracowałam (wczoraj zeby nie było zrobiłam tez trening - a co!), dzisiaj mamy cały dzień więc skoczymy gdzieś pewnie nad morze połazić. powiem tak - bez fajerwerków ale koleś zasłużył na szanse ;) zobaczymy jak wykorzysta.

Chaje wiem własnie ze rajstopy sa passe:P zobacze jeszcze co z tym balsamem z drobinkami :) moze masz jakis konkretny? :) Co do butów - to w konuc nie kupuje, załoze swoje. Nie wygladaja jakos tragicznie. Puszcze poznie fote. A nie zdaze nowych kupic bo jutro jeszcze jede po kumpele do bedzina, a to trzeba na spokojnie :) Ni i musze jeszcze bielizne kupic.

Kurde znow nie wrzuciło całego posta. ;/

Chaje fajnie ze dałaś chłopakowi szanse. :) Na bank się rozkręci. Ja tez lubie byc zdobywana, wiec wiem jak jest :D ;) Fajny dzien sie Wam dziś szykuje, moze w koncu przestanie trzymać rece przy sobie :P ;) az zazdroszcze :P

A tu jest tył tej bielizny :P

moze taki olejek z drobinkami kupie?

Nie wkleiło sie zdjecie.

Daga bielizna piękna i fajna ze koronki sa tylko ozdobą a nie po całości - idealna pod obcisłą kiecke :) olejek dokładnie taki Ci radzę. nie używałam tego ale słyszałam że fajny. ja mam podobny z sephory taki lekko brązujący. na pewno blade nogi z takim poblaskiem będą się prezentowały lepiej niż w rajstpach nooo i kiecka nie będzie Ci tak podjeżdżała :)

Moje stylizacje staneły z kolei na głowie :P wszystko sie pozmieniało z powodu nieplanowanych randek :P na dziś mam taki zestaw na ostro - buty te wiązane, które Wam pokazywałam, czarne leginso-spodnie z przodu skórzane, z tyłu matowe, do tego ta tunika z poprzednich postów z wyciętymi plecami i z racji na to że wszystko jest czarne to mam też szarą ramoneskę ze srebrnymi ćwiekami na ramionach - rockowo tak dzisiaj ;) może jak zdąże to pokaże tez fotke :P ok 14 startujemy ;) na razie siostra u mnie siedzi, na stole pełno słodyczy ale powiem Wam ze nawet nie mam ochoty ;) zawsze jak sie z kims spotykam to mniej jem - emocje :D moze wreszcie uda mi sie zrzucić do lata ostatni zbędny balast :P szkoda tylko ze trening dzisiaj tez odpadnie ale odpracuje w przyszłym tygodniu ;)

hejka :) dziekuje za zyczenia :)******

ale sie laseczki stroicie hoohooho 

Daga bez rajstop please. Ten olejek super musze tez sobie taki kupic :) 

Chaje dzisiejszy stroj to taki w moim stylu :) podoba mi sie bawcie sie dobrze mam nadzieje , ze macie ladna pogode bo u nas leje.. A wczoraj bylo tak ladnie.. chyba nie zasluzylam na ladna pogode :(  Wszyscy mi dzis daja slodycze ooo musze pochowac na pozniej. Moje dzieci dzis wracaja :) i wioza mi śliwki w czekoladzie z jutrzenki moje ulubione chyba jakis sejf musze kupic i ke tam zamknac zebym ich nie zezarla no..

Dorenc w dzien urodzin mysle ze mozesz sobie pozwolic na odrobine rozpusty ;) byle nie przesadzic bo piekny sukces odnotowany z rana, szkoda by go zmarnowac. ale nie ma to tamto - jest okazja, jest świetowanie :D naciesz sie bliskimi a czekoladki nie bedą az tak kusiły ;) jeszcze raz wszystkiego naj naj :*********

Dorenc Wszystkiego najlepszego w dniu urodzin. (prezent)

.

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.