Temat: Od teraz zaczynam od nowa - ktoś ze mną?

Dorotka fajnie, że spędzacie dzień aktywnie na powietrzu zamiast gnić w domu :P Ja im więcej myślę o wyjeździe do zakopanego tym większą ochotę mam by aktywnie spędzić ten czas chodząc po górach :) Jeśli chodzi o rodziców to oni już tacy są, jak ja swojego czasu przytyłam to przy każdym przyjeździe do domu słyszałam że powinnam schudnąć :P

Chaje mam nadzieję, że dzisiejszy dzień będzie zdecydowanie lepszy :) 3mam za Ciebie kciuki

Dornec słyszałam o tej diecie 3D chilli i jej super efektach, lubię ostre potrawy ale chyba bym nie dała rady jeść je na okrągło. Koniecznie daj znać jak to u Ciebie wychodzi.

Hej dziewczyny:)

Chaje ciesze sie, ze dzis masz lepszy dzień:) oby ich było jak najwiecej a tych gorszych jak najmniej:)

Ewa to faktycznie straszny niejadek z Twojego chlopa, az niewyobrażalne. Tak jak Chaje mówi, cos trzeba wymysleć, żeby go podtuczyc;)

Dorenc ja nie slyszałam o tej diecie, ale nie wiem czy bym sie zdecydowała. Nie widomo co sie bedzie dzialo jak sie wróci do normalnego jedzenia, a tez pytanie jak Twój orgaznim przyjmie takie ostre produkty. Wiesz spróbować możesz, zobaczysz jak sie bedziesz czula. Ja jednak jestem zwolennikiem jesc mniej i razsadniej i miec wiecej ruchu, zeby spadek byl wolniejsze ale stały. Daj koniecznie znać jak zaczniesz i czekamy na rezulataty:)

Kasia z rodzicami to tak jest, moja Mama mi mówiła ze jestem gruba nawet jak wazylam 54kg:) jak wazylam 70 prawie, i teraz tez jak przyjade do zawsze rzuci ile waze bo chyba przytylam:) mimo tego, ze wage mam od dlugiego czasu w miare stala:) Taka ciut zlosliwa jest:) ale mam z nia dobry kontakt wiec wybaczam i wygarniam ze sie zawsze czepia:P ciesze sie, ze juz ludzie obok zauwazaja ze schudlas:) to jest najwieksza motywacja:)

a ja mam mega duzo pracy, bylam dzis w Domu Oieki Spolecznej - mam na jutro oddać, juz nie wspomne o 5 pozostaych instrkacjach. Jeszcze mam studia w ten weekend, jeszcze sie musze spakować, wiec jest co robic. Wogóle to ostatnio wymyslilam sobie swietna fryzure, czesze wlosy na gładko, związuje wysoko kitke, ta kitke tapiruje i robie takiego koka dosc duzego:) normalnie rewellacja:) juz iles osoba sie to podoba i tak to sexii wyglada:) jak mi sie bede chcialo to wrzuce fotke, juz nie wspomne ze fryzura jest nie do rozwalenia:) oczywsice na kok daje duzo lakieru. Efekt naprawde fajny:) dobra uciekam, ide po Filipka do Niani. Wojtek bedzie dzis kolo 17 dopiero. Trzymajcie sie laski:*

Chaje widzialam, ze byłas na fb:) jak tam dzień minął? :P weekend coraz blizej:)

Tak, tak Daguś podglądam Was z pracy na telefonie i na fb też zawsze zajrze - jestem juz chyba uzalezniona a tak dlugo wzbranialam sie przed zalozeniem konta ...

Chaje wiem ze musze byx ostrozna. Ale tam w tej rozpisce nie jest caky czas na ostro.. jest bazylia oregano cynamon.. czosnek ktory uwielbiam.. zobaczymy. Na razie zrobie zakupy na trzy dni i zobacze czy wszystko b ok. Jak nie to wracam do diety vitaliowej i juz.:) lece sie wyprysznicowac bo cala w klakach jestem i na zakupy. . Narki laseczki

CHAJE mi sie wydaje, ze Twój jadlospis to i tak jest dosc malo. W sumie dwie kanapki w pracy plus lekka kolacja. Nie wiem czy nie za mało, ale tez mam swiadomosc ze pracujesz i nie masz jak zjesc obiadu w pracy. Najlepiej by bylo jakbys zjadla te kanapki, obiad w pracy i w domu kolacje, ale wiem, ze sie pwenych rzeczy nie przeskoczy. ja rysuje instrukcje. Jutro musze oddac, takze czeka mnie siedzenie. eh..;/  

Dorenc w takim razie ufam Ci i z niecierpliwością czekam na relację jak idzie i jakie są Twoje odczucia :) w ogóle to możesz podać jakiś przykładowy jadłospis dzienny albo danie z tej diety? ciekawi mnie ona, wiele razy widzialam cos na fb ale prawde mówiąc myslalam ze to jakis spam, reklamy bo wciaz to samo logo i jakies ochy i achy niby stosujących... ale jak mowisz ze są realne dowody ze dziala to jestem niezwykle ciekawa! :)

Hej widzę, że lubicie wieczorem się rozpisywać kiedy ja po całym dniu spędzonym przy komputerze mam dość patrzenia się w monitor :P

Chaje wydaje mi się, że jeżeli się nie głodzisz i uważasz, że jesz rozsądnie, a wierze że nie masz pstro w głowie :P to wszystko jest ok. Ja też niestety dopiero wieczorem ok 18 zjadam jakiś porządny posiłek czyli obiad. Wtedy już nie jem kolacji. Mogłabym zabierać obiad do pracy ale mamy taką naszą tradycje z narzeczonym, że staramy się jeść razem obiady :) Co do tego nerwobólu ciężko mi się tu wypowiedzieć, nigdy nie miałam bólu mięśni tylko co najwyżej zakwasy, które same przechodziły.

Daga koniecznie chce zobaczyć Twoją nową fryzurę. Ja dopiero niedawno zaczęłam eksperymentować z włosami :)

Mi dzisiejszy dzień minął okropnie :/ Tzn od rana miałam dalej super humor po wczoraj. Pomyślałam, że jak tylko wrócę z pracy to pójdę na siłownie. Więc specjalnie już nic nie jadłam, żeby nie ćwiczyć z pełnym brzuchem. W domu mój Krzysiek powiedział, że umówił się z bratem u nas w mieszkaniu za godzinę. No więc sobie myślę, spoko i tak mnie nie będzie. Już się szykuję a on nagle oświadcza, że musi gdzieś podjechać i żebym została w domu i poczekała na jego brata :/ Nosz kurde, nie lubię jak mi ktoś psuje plany ale się zgodziłam. Zła i w dalszym ciągu głodna rzuciłam się na jedzenie. Na szczęście zjadłam tylko 2 solruty z almette i 2 kostki ciemnej czekolady. Po godzinie jak już był jego brat a on wrócił pobiegłam na siłownie. Poćwiczyłam i znów biegiem do domu bo chciałam jeszcze do optyka podjechać bo mnie okulary uwierają za uchem. Jego brat dalej u nas siedział, więc nie mogłam biegiem się rozebrać i wpaść pod prysznic. Ogarnęłam się, pojechałam i pocałowałam klamkę :/ Spóźniłam się parę minut. Do tego zaczyna mi się okres i dostałam zapalenia pęcherza :/ Poza niesprzyjającymi warunkami, dieta wzorowo i ćwiczenia też. Buziaki i dobranoc :)

Misia nie jest tak zle ;) Twoje "obżarstwo" to moja dieta hihi ;) a powiedz co to solutry? pierwsze słysze a brzmi ciekawie... wiesz, nie wiem czemu wmbilam sobie w glowe ze jestes ze szczecina i mimo ze wiem ze nie, wciaz widze Cie w tym miesci e;p nie wiem w sumie czemu... ;)

śpijcie kobietki spokojnie:) ja wlasnie skonczylam rysunki. :P jeszcze cześć teoretyczna, wydrukować, złożyć i spać:P i tak sie ciesze, bo sie z facetem umówiłam na jutro na pozne popoludnie, wiec jestem do przodu.