Temat: Od teraz zaczynam od nowa - ktoś ze mną?

Hejka ja wczoraj dietkowo ok ttlko wieczorem garsc winogron zjadlam bo mi sie strasznie slodkiego chcialo... :( ale uwazam ze lepsze winogrona choc kaloryczne niz slodycze. Chaje tytanie cwiczeniowy podziwiam cie :) Misia ja tez zawsze robilam zaprawy samych ogorkow kiszonych to mialam co roku ponad sto sloikow.. bardzo mi tego brakuje, nie ma to jak swoje. I milo isc do piwniczki o sobie przyniesc.. Daga ja tez niedawno robilam sobie test bo mi soe wydawalo ze moglam zaskoczyc.. moze dla swietego spokoju tez sobie zrob. Wlasnie zjadlam sniadanko i pije kawe. Musze dzis z dziewczynami moimi ruszyc do sklepu po uniformy do szkoly. I bus passy czyli takie darmowe bilety autobusowe na dojazdy do szkoly załatwić. . A Dorotka jak sie nie pokazywala tak sie nie pokazuje.. no i Larice tez dawno nie bylo..

Aa moj M wymyslil ze teraz sobie hybryde kupimy.. samochod znaczy.. sprawdzalam ceny, nie jest tak zle. Taniej niz w polandii.. a wogole to ja sie wam nie chwalilam ze sobie rzesy przedluzylam i juz raz uzupelnialam nawet. Teraz czekam na moja kosmetyczke az z Litwy wroci bo juz mi powypadaly i czuje sie golo.. nie moge sie doczekac. Mialam 9mm caly czas a teraz chce sobie zrobić 12mm :)

Dornec myślę, że dobrze że zjadłaś winogrona zamiast słodkiego wczoraj :) Ja aż tyle nie robiłam ogórków, w sumie to mieszkamy tylko we dwoje więc nie potrzeba nam aż tyle :) Myślę jednak, że z 20 słoików wyszło. Wow, strasznie długie te rzęsy będziesz miała. Ja nie miałam nigdy doklejanych więc nie wiem jak to jest ale myślę że mogłyby mi przeszkadzać bo mam soczewki.

Hej gdzie jesteście? Ja dziś już po pracy i po ćwiczeniach. Odgrzebałam stary filmik z czasów liceum Billy Blanks Tae Bo Cardio i aż się ze mnie lało :P Musiałam jednak oszczędzać lewe kolano więc niektóre ćwiczenia mogłam robić niedokładnie. No i klasycznie ramiona fitappy :)

Dorenc powiem Ci ze wg moich obserwacji o d*** potłuc można te wszystkie "zasady" - winogroa be, banany be, gruszki za duzo kcal... najlepiej jesc tylko jabłka i marchewki -bzdura! wg mnie jesli Twoj organizm domaga sie winogron - jedz na zdrowie - są to dobre i pełne witamin owoce. wychodzę z założenia ze im wiecej zachcianek pokarmowych spełniamy sobie za pomocą zdrowych substytutów, tym mniejsze ryzyko powaznej wpadki ze slodyczami. wiem po sobie ze jak mialam super restrykcyjna diete bez wysokokalorycznych owocow, chleba itd wcale nie wychodzilam na tym lepiej niz teraz kiedy jem wszystko :)

Czesc Dziewczyny, padam dzisiaj. Mialam przewalony dzien w pracy. Sprzatalismy pub. Kurde, jak zobaczylam jak wyglada kuchnia to stwierdzilam ze nigdy wiecej nie bede jesc w takich miejscach. Zaczelam o 7.30 wiec niestety ale nie bylo czasu is rano na silownie. Skonczylam o 17, mimo strasznego zmeczenia poszlam na silownie, pocwiczylam jakies 1,5h. Jestem z siebie dumna ze mimo ciezkiego dnia nie odpuscilam z cwiczeniami. O 18.45 zaczynala sie zumba, podeszlam pod sale zeby zajrzec przez okienko, Pani instruktorka mnie wolala zebym sie przylaczyla ale bylam strasznie zmeczona. Ale dobrze ze widzialam jak to jest bo mi sie bardzo spodobalo. Zumba odbywa sie w malych grupach, dzisiaj bylo tylko 4 osoby plus Pani nauczyciel. Dobra kochane, odezwe sie jutro, spadam do wanny I spac bo jutro znowu ciezki dzien sie szykuje.

Ewa super, że dałaś radę iść na siłownie po pracowitym dniu :) Podziwiam, bo ja po takim ciężkim dniu też mam zawsze kryzys i chęć odpuścić ale jak się zmotywuje jestem super szczęśliwa że poszłam na siłownie albo poćwiczyłam :)

Chaje zgodzę się z Tobą co do tej laski, ona jest po prostu chuda i nic więcej. Ja tylko ćwiczę z nią ramiona i muszę przyznać, że dają rezultaty. Pierwszy raz widziałam jak ćwiczy pół roku temu i ledwo dawałam radę bez hantli. Teraz daję rade z hantlami i czuję, że mogę więcej :)

Ja też wywołuję Monię, bo chcę zapytać o te bańki chińskie :P

Hejka dopiero skonczylam klientke. I polozylam sobie farbe na odrost bo juz mibsie pas startowy robil. Dziewczyny brawo za sikownie nawet po meczacym dniu! Chaje uzalezniaja rzesy uzalezniaja. To b jest taka wygoda zeszok. Nawet jak rano zaspie i nie mam czasu na makijaz to tulko podklad i puder a oczy gotowe :) Jesli chodzi o hybryde to myslimy o toyocie auris. Bardzo mi sie podoba ale w tej nowej budzie czyli rok 2013hihi. Nie wspominajac o oszczędności. Mamy teraz 3 letnia toyote avensis a ona pali 10l po mieście. Chloj straszny. A ta hybrydka 3, 5. Szok! No i tu sie placi podatek drogowy. W zaleznosco od samochodu. Teraz placimy 168f na rok a za hybryde jest piekne 0, 00f podoba mi się to:)

czesc dziewczynki:)

Widzę, że trzymacie dietkę i cwiczycie ładnie..;) może podrzuccie mi troche Waszej motywacji... dlaczego mi sie nie chce?????????;/

Dorenc ja mysle podobnie jak Chaje, lpeiej zjeść cos zdrowego niż na siłe nie jesc nic jak Cie bardzo ssie... bo pozniej moga puscic hamulce i czlowiek sie bardzo naje, bynajmniej ja tak mialam.

Ewcia grtauluje samozaparcia:) to jest chyba najgorszy moment jak czlowiek padniety jest po pracy, zeby się zmobilizować do cwiczeń:)

Chaje głowa pusciła:) robilam test we wtorek wieczorem ( do rana nie wytrzymalam), test wyszedl negatywny, ale tez ledwo siknelam. Okresu nie mam nadal. A dziś to juz na bank musze dostać. W poniedzialek o 20 wzielam ostatania tabletke, to środa - czwartek powinnam mieć. Dziś czuje sie już przedokresowo. Zobaczymy. Ja jak bylam w ciazy z Filipem to jak mi sie @ spoznil 3 dni to zrobilam test taki z krwi na przrost hormonu bhcg  i mialam bardzo malutki wzrost - 9 jednostek, jakbym wtedy zrobila test z apteki wyszedlby negatywny bo test z apteki wykrywa stezenie powyzej 25jednostek. Test z apteki zrobilam po koljenych 3 dniach i juz były 2 kreski;) ale teraz jestem pewna ze to nie ciąża, bo to juz by normalnie prawie niepokalane poczęcie było... ;)

Dziewczyny wczoraj mialam fajny dzien, bylam na wizji terenowej, i bylam na rozmowie z takim dyrektorem - kurde jaki przystojny;) przyobiecal mi zlecenie wie zoaczymy;) poza tym Wojtek mi spedzil wczoraj sen z powiek, bo dowiedzial sie ze w Urzedzie Miasta w Lublincu potrzebuja czlowiek do pracy, chodzi o sprawy budowlane i zamówienia poubliczne - spełniam wszytskie wymogi i chyba wysle papiery. Przez pierwsze 3 miechy zarobki sa niskie 1800zl brutto ale po 3 miechach już 3000brutto. Robota by mi pasowała:) A mialabym stały dochód, zus itp. a Instrukcje dalej bym robila na Wojtka firme jako fuchy. Oczywscie pod warunkiem ze sie dostane;) Kolega który pracuje w tym UM stwierdzil ze jak sie naucze ustaw i bede tak wyszczekana jak w rozmowie z nim to ze prae mam w kieszeni;P ale teraz jest problem bo papiery trzeba wyslać do 6 wrzesnia i nie wiem kiedy bedzie rozmowa, a my jedziemy w góry od 8 do 14 i teraz nie wiem co robic. ;/

Ewa ja tez jak pracowalam w hotelu to widzialam rozne hece w kuchni... nie chodzi nawet o brud ale o to co dzieje sie poza zasiegiem wzroku klientow... tez nie przepadam teraz za jedzeniem w knajpach gdzie nie widac jak przygotowują posilki...

dzieki Chaje:) nie wiem co sie ze mna dzieje - to chyba jakaś handra przedokresowa.... dzownilam do tego mojego kumpla, prawdopodobnie rozmowa bedzie po 14 wrzesnia bo do 6 wrzesnia trzeba zlozyc papiery a liczy sie data stempla pocztowego i oni czekaja jeszcze 2-3 dni, potem to ogladaja i dopiero dzownia... wiec zobaczymy... niech sie dzieje wola nieba;) co ma byc to bedzie:) mam nadzieje, ze handra mi minie:) biore sie za robote bo do 6 wrzesnia mam troche do zrobienia:) obiecuje poprawe z dieta i ciwczeniami, do usłyszenia:*