Temat: Trochę po ... 30

Witam, lat mam 30 i 3, fałdek mam też pewnie 30 i 3. Zapraszam wzsystkie trzydziestki i nie tylko do podzielenia się swoimi doświadczeniami i refleksjami z walki z tłuszczykiem i fałdkami
Pasek wagi
I ja witam z ranka

dzis miałam cotygodniowe ważenie i dupa blada, przez @-szona i moje lenistwo tylko - 100g.

Ech .... koniec wymówek juz wczoraj dałam sobie wyciska i nie zamierzam, aby było inaczej. Kopa w tyłek dostałam stając na wadze dzis rano... Więc mam ZNÓW motywacje
nooooooooooooo, po wczorajszym czekoladowym obzarstwie i mi raczej humor na wadze też dzis nie dopisywał, kopa dostałam porządnego i koniec z labą!!!
Witam ranne ptaszki w słoneczny poniedziałkowy dzionek
Poczułam zapach kawy porannej,ale nie tylko  
Po wczorajszym przyjęciu nawet nie staje na wage bo strach,ale powoli szykuje się na rowerek
Pasek wagi
ja o 9 też wyruszam 2śladem na topienie smalcu
będzie nam weselej razem
Pasek wagi
he, he, taka zbieżna symbioza dwóch odrębnych bytów dietetycznych na dwóch odrębnych końcach europy
Truskawa55-
od dłuższego czasu zastanawiam się nad dietą proteinową. Tylko jakoś ciężko mi się za nią zabrac. Chyba dziś o niej poczytam, zrobie odpowiednie zakupy i od jutra zacznę ją stosowac. Hmmm, do czego to doszło na stare lata - zamiast telewizorka i ciepłych kapci, przyszło mi stosowac dietę i cwiczyc na stepperku. Kto by pomyślał, że do tego dojdzie
Sylwia... mądrość przychodzi z wiekiem... 
A czy tak nie jest lepiej? Ciekawiej?
Majeczkaaa2 -
moja dewiza brzmi następująco - Kobiety są jak wino ... im starsze tym lepsze
Witam wszystkich. W Szczecinie taka obleśna pogoda że najlepiej to nigdzie bym nie wychodziła z domu a tu na 14 do pracy. bleeeee...
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.