Temat: Nie podjadam, a Ty?

Klub NIEPODJADACZY wchodzisz w to?
Dołączam się x]
i ja! i ja!
Pasek wagi
Nie podjadam od jutra.xD Już się zabieram do tego od hoho.:D Ale musi się udac, no nie?!:)
Dalszego nie podjadania.;**
Może i ja w to wejdę, będzie dodatkowa motywacja, bo kusi, oj kusi, tu leżą mandaryneczki, córcia otworzyła czekoladki, a Dyzio piwko...
to ja do was dołączam ;) dziś nie podjadałam :P
mam problem i nie wiem jak go rozwiązać.Prowadziłam diete ale chyba przesadziłam.Od miesiąca w ciągu dnia zjadam ok 250 kcal i są to głównie kcal z płynów.Jak moge z niej wyjść,Schudłam i to dużo dlatego nie chce jojo.Tylko prosze nie obrażajcie mnie za moją głupotę,wiem co robiła
To ja też się przyłączę.
Może chociaż w minimalnym stopniu uda mi się nie podjadać.
Od dawien dawna jem 4 posiłki w ciągu dnia i NIGDY na szczęście nie podjadam!
wchodze w to
od przedwczoraj sie staram...idzie srednio ale kmoglo byc gorzej ;p

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.