© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
27 lutego 2012, 13:13
27 lutego 2012, 13:36
27 lutego 2012, 13:39
Powodzenia:) 
27 lutego 2012, 13:45
27 lutego 2012, 13:47
27 lutego 2012, 13:55
Ja pije tylko tylko herbatkę Figurea1 :) a co do ilosci kcal na dzien to 1200 mysle ze dla mnie jak najbardziej starczy :)
Ja też chciałam zacząć od 1000-1200 kcal , ale dziewczyny mi to odradziły że to za mało, bo nie sztuka szybko schudnąć lecz utrzymać tą wagę, dlatego wolę chudnąć mniej ale zdrowiej.:)
27 lutego 2012, 13:55
Zapraszam wszystkie :)ja dokładnie też nie mam jakiejś diety tylko stosuje właśnie słynne MŻ, które w moim przypadku chyba działa najlepiej :)ps. jak myślicie ile można spaść w 2 miesiące - ważę 90 kg,
Edytowany przez martam85 27 lutego 2012, 13:57
27 lutego 2012, 13:56
27 lutego 2012, 13:57
27 lutego 2012, 14:01
