- Dołączył: 2011-12-28
- Miasto: Milano
- Liczba postów: 684
22 lutego 2012, 20:26
Chcę płaskiego , seksownego brzuszka !!
Sama nie dam rady ! Więc postanowiłam założyć grupę :) Wiem , jest mnóstwo wątków tego typu ! Więc mam nadzieję , że moderator go nie skasuję :p Ja sama nie potrafię się zmobilizować :-/ może będą chętne kobietki no i nie tylko , żeby razem ze mną ćwiczyć przez te prawie 30 dni .. no 29 dokładnie , aby pierwszego dnia wiosny czyli 21 marca zobaczyć swój brzuszek w nowej , seksowniejszej odsłonie !! To nie cały miesiąc a więc okres czasu nie za długi .. ale ile można osiągnąć przez ten miesiąc :) !! Jest ktoś chętny ?? Dla większej mobilizacji , możemy stworzyć jakiś konkurs brzuszkomani :) Zapraszam chętnych :)
- Dołączył: 2011-08-29
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 327
23 lutego 2012, 22:41
iwcia5100 napisał(a):
Walczymy napisał(a):
he he :) 1400 niesamowity wynik, ja na razie zrobiłam 150 i zaznaczam kratki. Ja walczę z brzuszkiem po ciąży a raczej z oponą :))))
Powiem mnie to uzależnia może zrobie jeszcze 500
Ja zrobiłam w sumie dziś 500. 100% racji to uzależnia :) dobrze!!!
23 lutego 2012, 23:26
W sumie wyszło 300 i na dzisiaj niestety koniec, bo brzucho nie pozwala. Jutro postaram się zrobić cokolwiek, a pojutrze już ruszam z kopyta (mam nadzieję ^^)
24 lutego 2012, 01:23
23.02 - 105 brzuszków
Edytowany przez c2fe469cf0d76f47ca093dcec38b697e 24 lutego 2012, 01:23
24 lutego 2012, 06:53
Walczymy napisał(a):
iwcia5100 napisał(a):
Walczymy napisał(a):
he he :) 1400 niesamowity wynik, ja na razie zrobiłam 150 i zaznaczam kratki. Ja walczę z brzuszkiem po ciąży a raczej z oponą :))))
Powiem mnie to uzależnia może zrobie jeszcze 500
Ja zrobiłam w sumie dziś 500. 100% racji to uzależnia :) dobrze!!!
Na prawde uzależnia i ten fajny ból jak wiesz że mięśnie ci zaczynają pracować
- Dołączył: 2011-12-28
- Miasto: Milano
- Liczba postów: 684
24 lutego 2012, 10:37
Ja zrobiłam wczoraj 200 , mam nadzieję , że dzisiaj może będzie więcej :) Jak bym robiła po tyle brzuszków codziennie to za ten miesiąc łooo .. ale będę miała brzuszek :D
- Dołączył: 2011-12-28
- Miasto: Milano
- Liczba postów: 684
24 lutego 2012, 10:41
Wiecie co dziewczyny tak mi chyba będzie łatwiej i szybciej się zliczało :) będę sobie robić codziennie nowego posta i tam wrzucać wasze linki i ilość brzuszków , a co tydzień w każdą niedzielę szybko je zliczę :) pierwsze wyniki już w tą niedzielę :) A to post na brzuszki wykonane
brzuszki wykonane 24 lutego :)
Edytowany przez cel55kg. 25 lutego 2012, 09:28
24 lutego 2012, 11:01
Ja właśnie zjadłam śniadanie, więc trochę odczekam i biorę się za ćwiczenia :]
24 lutego 2012, 11:10
Ja juz 600 brzuszków,20min hula hop, ide na spacer 45km
- Dołączył: 2011-08-29
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 327
24 lutego 2012, 19:15
ja dziś miałam spacerek 60 min, a brzuszków na razie 150, ale wieczorem dam czadu :) muszę Was gonić ;)