Temat: Piekne do Swiat!!!!! czyli jak stracic zbede kg w 50 dni:)

Ja ostro utyłam po rzuceniu palenia ale w sumie zostało mi jeszcze 5-7kg których muszę się pozbyć a one jakoś nie chcą mnie opuścić

ale dziewczyny lepiej jest nie palic! i te ktore rzucily podziwiam i chyle czola! a kg pojda weg i to szybko tylko motywacja!

I jak Wam mija niedziela dziewczynki? U mnie meega pokusa - mama upiekła szarlotkę ale nie zjem, a co- postanowienie to postanowienie:D wole zjeść na to konto wiecej zdrowego obiadku, ale slodkiego nie tkne:) wczoraj pojeżdziłam troche na rowerku stacjonarnym, ale nadal nie mam jakiegos konkretnego planu ćwiczeniowego;/

co do papierosów, to ja w swoim zyciu wypaliłam kilka sztuk, ale tylko okazyjnie, jakos nie ciągnie mnie do tego syfu i cieszę sie bardzo z tego powodu, moi rodzice palili ale rzucili jeszcze kiedy byłam mała. Ja widziałam ten watek o brzuszkach, i niby miałam tamtego dnia zaczac brzuszkowac ale do dzisiaj nie zaczełam;/ moze właśnie czas sie ogarnąć i zacząć robic te brzuszki w końcu.

Kupiłam sobie wczoraj serum wyszczuplajaco-ujedrniające eveline z efektem chłodzenia wiem że zima, ale co tam:D poza tym jakoś bardzo intensywnie mnie nie chłodziło- stosowała któraś z Was?

hejooo agatqa

Powiem Wam że ja nie potrafię się zmobilizować i zacząć ćwiczyć. Nawet nie o same zakwasy chodzi ... mamy ostatnio masę problemów (rok przestępny, niestety) i do tego ta pogoda nie bardzo napawa optymizmem, a już całkiem de-motywuje mnie wyświetlacz wagi. Niby wiem, że to na kilka dni przed @ normalne, ale żeby aż 2kg?! Dietę trzymam, piję po 2l płynów, a tu taki nieprzyjemny szok ... 

i ja dołączam do Was !!!
nick: misiek19851985
waga: 80 ;(   (przez ostatnie kilka dni +2 niestety..a było 78.)
cel: 69  (I cel, II cel 64)
grzechy?   s ł o d y c z e

Moja walka z kg zaczęła się od 15 listopada, na początku do 01.01. było idealnie, zero słodyczy, gazowanego itp.Niestety jak już posmakowałam na nowo smak czekolady, to się zaczęło! Cały styczeń walczyłam o zgubione kg, tyłam parę kilko i chudłam z powrotem i tak w kółko. Luty zaczęłam ładnie. Wskoczyłam na 78. Było ok, ale znów zaczynają mnie gubić te cholerne ;( słodycze! I tak już jestem na 80 ;(((((( Mam dosyć. Ciekawostka: w ciąży ważyłam 108 kg...TRAGEDIA I WSTYD!!!!!

dziewczyny od 15 lutego do 4 kwietnia jest rowne 50dni.... kto chce zaczyna nawet od teraz ale... w glownej mierze walczymy o to by nie jesc slodkosci przez te 50 dni!

mnie pominęłaś :(

ja sobie przez weekend pogrzeszyłam czyli zaczynam od jutra... jakos zawsze mi lepiej od poniedzialku zacząć niż od środy :P