Temat: Plan Protal ,dieta dla osób dojrzałych.Tutaj sie wspieramy


Gabi to super że jedziesz na wycieczkę. Wykorzystaj urlop na odpoczynek. Remonty nie uciekną. Przytul się do Romka i lulu.

Aaaaaa kotki dwa , grzeczne dziewczynki idą spać i ja też. DOBRANOC

Pasek wagi
witam w słoneczny poranek 
dziś "piąteczek" i dlatego cieszymy się bardzo wszak jutro weekend 
miłego dnia życzę
Pasek wagi
Dzień dobry Elu i wszystkim, które zajrzą. Rześki poranek ale słonko pięknie świeci. Dziś piąteczek, ulubieniec pracujących. Elu szybkiego powrotu do domu i długiego odpoczynku.
witaj Dorota 
jeszcze zajrzałam i dobrze, bo jak czytam powinnam wziąć sweterek 
i Tobie i wszystkim pracującym zawodowo przyjemnego piątku i szybkiego powrotu do domu po pracy 
do kolejnego klikania
Pasek wagi
Tak, zdecydowanie sweterek dzisiaj rano jest potrzebny.
 Witam serdecznie!
Nie jest dobrze jak przewidywałam-zblizajaca się @ i moje niepohamowane obżarstwo widać na wadze i pasku
Lecz nic to walczyć trzeba dalej,bo nie mogę siedzieć w tym dołku wiecznie.
Dziś wcześniej na 11 do pracy-skończę po 22 i pojadę zająć się moimi dziećmi(kwiatkami)u Romka-czekam na deszcz zapowiadany,bo sucho na ogrodzie na potegę,teraz się lekko zachmurzyło więc jest nadzieja.
No i pochwalę się,że cukinia , ogórki i koperek wzeszły pięknie i cieszą moje oko.

Pasek wagi
Dzień dobry Gabi, dorotko i Elu  Co to Marylki nie ma?? Jeszcze nie pojechała a może do swego domku? Wczoraj dotrzymywałam towarzystw córce,więc komputer odpoczywał. Gabi u mnie też co nieco wzeszło, chociaż susza  również codziennie mąż podlewa.Na wagę nie wchodziłam , bo też @ dni zawitały , już pigułkę wzięłam , nie cierpię tych dni , pierwszych w szczególności.. Miłej pracy Elu i Dorota 
Pasek wagi
Jeszcze internet szwankuje ,albo Vitalia  
Pasek wagi
Dzień dobry. Witam Elę,Dorotkę, Gabi i Danusię i martwię się o Marylkę. Przecież jedzie dopiero we wtorek rano. Zapowiadała zajęcia ale zawsze jest zajęta a pomimo to tutaj zagląda. Odezwij się Marylko bo się niepokoję.
U mnie słonecznie i cieplutko od rana ( mojego ). Mnie sweterek nie był konieczny a nawet wręcz przeciwnie mam bluzkę na ramiączkach i nie mam nic cieplejszego. Od rana już jestem skąpana w słońcu bo nie mogłam wjechać na parking przed moim biurowcem bo kładą asfalt. Musiałam gdzie indziej zaparkować i dojść.
Zamówiłam sobie wielofunkcyjny robot  z Allegro. To nie całkiem taki jak chciałam kupić ale i taki dobry bo mi potrzebny.

Gabi, wschodzące roślinki zawsze cieszą. Dużo posiałaś tej cukinii? Może i ja bym posiała bo mam gdzie a teraz mam sporo przepisów na jej przyrządzanie i przetwarzanie że mogła by się przydać. Nie wiem czy nie za późno na wysiew.

Danusiu, nic w tych sprawach @ nie da się pomóc. Trzeba przetrwać i czekać aż się skończy całkiem :)). W upalne dni to średnia przyjemność ale taka natura babska.
Piąteczek cieszy jak zawsze. Skończę robić oczko i w końcu wezmę się trochę za dom bo się zapuścił przez te roboty. Już wkrótce oczekuję na majstrów od centralnego i znowu remont. Ale ma być jeden dzień to przeżyję jakoś.
Miłego dnia wszystkim życzę.






Pasek wagi
Witaj Jola  miłego piąteczku , też martwię się o Marylkę i Danuśka co u ciebie? Elka zdrowiej i odpocznij w końcu .Musze pomyśleć o obiedzie jakimś lekkim.
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.