Temat: Plan Protal ,dieta dla osób dojrzałych.Tutaj sie wspieramy


dziękujęELU
jadęJĄkupić/w/sobotę/bo/jutro/wcześniej/dopracy/i/nie/zdążę
jeszcze/niewiemy/dokładnie/kiedy/pan/JAN/przyjdzie/namrobić,bo/kończy/taras/teraz.
długo/to/wszystko/trwa
NALEŻĄ/MI/SIĘ/BATY/BO/ODWCZORAJ/KARMIĘ/CZYM/SIĘ/DA/GŁODOMORRĘ/ARACZEJ/ZBIERAM/NA/MAŁPĘ.
Pasek wagi
A ja mykam, jestem padnięta, wczoraj, jak wyszłam przed 5 rano, tak wróciłam ok 20,30 cały czas w pracy...
 i jeszcze to choróbsko...
 Dobranoc...

Pasek wagi
Gabi mnie głupio już było mówić, ze nie wkleiłaś tego linka ale wiem że zalatana jesteś. Płytki śliczne. Będziesz miała super łazienkę. Teraz takie ładne płytki robią i taki wybór że aż żal, że nie było wtedy takich jak się budowałam.
Elu , sernik na zimno pewnie też bym zjadła ale ja się trochę zacięłam bo zaczęło mi ostatnio za szybko przybywać a nie chcę żeby się rozpędziło. Wolę trochę się przemęczyć jak walczyć od nowa.
teraz będzie coraz więcej i owoców i warzyw to będzie łatwiej

Tak całkiem łatwiej nie będzie. Bo owoce mają cukier a do tego lody i inne pokusy. Co roku tak mówimy i niewiele spada.

Elka, Ty jesteś już przemęczona chyba i zaczynasz szybciej łapać infekcje. Kiedy idziesz na urlop. Masz już jakieś plany?

Pasek wagi
Nie mam planów Jolu, pewnie u mamy na wsi spędzę, ale to dopiero sierpień...
 jak tak dalej pójdzie, to na L -  4 się wybiorę...
a przemęczenie -  swoją drogą...
Dobranocka

Pasek wagi
Dobranoc
JA/ZAKRĘCONA/JESTEM/HAHAHA
I/TAK/NAPRAWDĘ/ZASTANAWIAM/SIĘ/GDZIE/JEST/MOJE/MIEJSCE
NAJLEPIEJ/BYŁO/MI/WDOMU/RODZINNYM/CHOĆ/BIEDNIE
TERAZ/SZAMOCZĘ/SIĘ/POMIĘDZY/DWOMA/DOMAMI/IPRACĄ,ALE/GDZIE/JAFAKTYCZNIE/NALEŻĘ
WSZYSTKO/JEST/NIEPEWNE/BRAKUJE/MI/STABILIZACJI/I/SPOKOJU/DUCHA
NIE/WIEM/CO/MNIE/NASZŁO
Pasek wagi
Gabi Ty też jesteś przemęczona. Zluzuj trochę. Wiem że czujesz się nieżywa jak nie pracujesz ale ostatnio trochę tego za dużo a do tego Ty zawsze angażujesz się wszędzie emocjonalnie. Dlatego czujesz się rozdarta na kawałki i nie wiesz gdzie należysz. Jeśli Cię to pocieszy to należysz do najlepszych dziewczyn na świecie jakimi są Vitalijki :). Albo się uśmiechnij albo się wypłacz. To zawsze pomaga. A gdzie teraz jesteś? Pewnie u Romka, bo ie masz spacji. A Romek w domu czy w pracy?
Pasek wagi
JESTEM/U/R/TERAZ/WŁAŚNIE/WRÓCIŁ/Z/PRACY/I/JEKOLACJĘ,A/JAOD/30/MAM/DO12/CZERWCAURLOP/STARY/I/JEDZIEMY/NA4DNI/DO/BRENNEJ,NA/WYCIECZKĘ
Pasek wagi
IDĘ/JUŻ/SPAĆ/BO/JUTRO/MAMY/GRUPĘ/WCZEŚNIEJ/IDĘ/DO/PRACY.
ALE/NA/POCIESZENIE/NIE/BEDZIE/MECZĄCEJ/MNIE/I/NIE/TYLKO/MNIE/BABCI/KRYSI/WRRRR
ZAŁATWIŁAM/JEJ/WOLNEWOLĘ/SZYBCIEJ/SAMA/ZROBIĆ/WSZYSTKO/ZAMIAST/JEJ/BEZ/SKUTKU/TŁUMACZYĆ
ONA/SIĘ/JUŻ/NIE/EDUKUJE/TYLKO/PLOTY/JĄ/INTERESUJĄ/I/PRZESZKADZA/STAJĄC/ZAWSZE/TAM/GDZIE/NIETRZEBA
Pasek wagi
dobranoc Elu 
dobranoc Basiu 
Gabi z czasem wszystko się ułoży 
ja w zeszłym roku do maja szamotałam się pomiędzy swoim i Mamy domem po wycieczce do Paryż zamieszkałam z Mamą i po chyba dwóch miesiącach już się ponownie przyzwyczaiłam, teraz jak myślę dom myślę o domu Mamy choć zameldowana jestem gdzie indziej 
i musimy wyluzować jak radzi Jola i ja też to muszę zrobić ostatnio ta zmienna pogoda mi nie służy 
ja się już grzecznie pożegnam bo przysypiam 
do jutra 
dobranoc 
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.