Temat: Plan Protal ,dieta dla osób dojrzałych.Tutaj sie wspieramy


Marylko, w ramach odpoczynku spojrzałam na rozmiarówkę w Triumh.
Tam jest tak jak zawsze kupowałam, teraz to powinno być 80 ( pod biustem mam 78) i miseczka A bo mam w biuście 92cm. , kurcze, ja noszę B i też uważam, że powinno to być co najmniej C, może w tym problem?
Na tej stronie TU  są nawet ładnie biustonosze i niektóre w wyprzedaży.

Co do odżywiania, to ja jadam te produkty, tam wymienione, może coś mi wypłukuje to żelazo, ale muszę poczytać o Ascofer.

Pasek wagi
Jeśli mi sie za barzdo nie będzie chciało nic nie będę dzis robiła.
Marylko, wcześnie wstajesz, to zdążysz zrobić.
Ja na jutro nie mam zajęć ani innych obowiązków, więc ostatecznie też mogę popracować w domku.
W niedzielę wyjeżdżamy z UTW do Zatoni  -
Wycieczka do Doliny Miłości  .
Właśnie obejrzałam prognozę pogody na jutro, wygląda na to o ile się sprawdzi, że będzie zimniej o ponad 10*.
Pasek wagi
witajcie ponownie, posprzątam mieszkanie i właściwie ugotowałam obiad i nic więcej, bo kolano mnie bolało jak chodziłam .Kiedyś kupowałam w Triumphie ale teraz nie ma takich rozmiarów , z tego sklepu mam stanik 75D , a pod biustem  75cm  http://forum.28dni.pl/discussion/308/80kobiet-ma-zle-dobrany-stanik-myslisz-ze-nie-jeste-biuciasta-czytaj-artykul70a-zrewidowane/ , więc często kupuje teraz 70cm pod biustem , bo powinien być mocno dopasowany a nie za luźny .Danuśka wydaje mi się,ze powinnaś mieć raczej 70cm pod biustem w stanikach, góra 75cm Mogę się mylić , zależy od rozciągliwości .ja kupuję bieliznę tu  http://www.atrakcyjna.pl/c/pl/7_10/5/4/0/long/biustonosze.html albo TU 
Pasek wagi
Witam popracowo. Widzę że temat biuściasty trwa nadal. A ja chciałam zobaczyć gdzie Danuśka na wycieczkę jedzie a zobaczyłam jak pilnie się uczy.


Pasek wagi
Pozwoliłam sobie na wstawienie tego zdjęcia i mam nadzieje, że Danuśka się nie obrazi. Na tej stronie co podała jest wielka galeria zdjęć. Obejrzałam tez wycieczkę ubiegłoroczną do Zatoni. Tam jest bardzo ładnie ale nie wiem dlaczego nazywa się Doliną Miłości. Ale zdjęcie Danuśki z opery jest super.
Marylko, czy Twoja szkoła też ma taka dużą galerię?
Ja kupiłam dzisiaj sobie lakier do paznokci w kolorze kanarkowym. Tego jeszcze nie było :)). Pojechałam trochę na rowerku. Nie mogę się w sobie zebrać żeby coś zrobić.

Pasek wagi
witam ponownie,
upał wrócił ale ponoć tylko na krótko 
witaj Dorota, wiem, że przeczytasz dopiero w poniedziałek, ale ja pisać z pracy nie mogę, gdyż zablokowane mam sporo stron między innymi i vitalię, niestety ja też nie mogę wrócić do rozmiarów, które kiedyś nosiłam 
witaj Danuśka, ja bardzo się cieszę, że dopiero zaczyna się weekend,
witaj Jolu, gratuluję tak dobrych wyników, to prawda Jolu, że chudnąć nie można za szybko bo wtedy jest się zasuszoną śliwką.
witaj Danusiu, ja teraz noszę duży rozmiar ale Córka nosi 34 a jak jest to i mniejszy, w pasie ma luźno, ale ponieważ ma biust to czasami jest problem, niestety pogoda ma się zmienić ochłodzić i padać, ja też odczuwam nadchodzącą zmianę 
zdjęcie Basi spodobało mi się wiem, że z przed lat 
ja nie nosiłam silikonowych biustonoszy i też poczekam na relację Joli
Pasek wagi
Witaj Elu  mnie też się spodobało zdjęcie Basi, nieważne,że nieaktualne .Chciałam otworzyć gdzie jedzie Danuśka ale mi coś szwankuje internet, link nie działa Danuśka usunęłaś  Zdjęcie fajne .
Pasek wagi
poczytałam sobie o stanikach i zapisałam linki
Pasek wagi
Witam Elę. Jak minął dzień w pracy?
Danusia ja stronę podaną przez Danuśkę otwieram bez problemu. Może mam zakłócenia w odbiorze internetu.
Ja dzisiaj mam dzień zakupowy w necie i wypatrzyłam poszukiwany od jakiegoś czasu ręcznik-szlafrok. Jak byłam w Dziwnówku to kuzynka miała podobny ale bez ramiączek. W tym wszystko jest na rzepy. Co o nim sądzicie? Mnie się taki przyda na basen zarówno publiczny jak i ogrodowy.



Pasek wagi
witam,

bardzo sie ciesze, za Wam sie podobam moje drogie. Do tego celu wlasnie daze, ale mi idzie bardzo pod gore.

ale bylam laska. Jak bede na siebie ciagle patzryla, to schudne od samego patrzenia

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.