Temat: Plan Protal ,dieta dla osób dojrzałych.Tutaj sie wspieramy


Jolu, dobra jesteś , ja nie podawałam całej nazwy UTW a Ty wyczaiłaś .
To znasz plan zajęć, sekcje , wycieczki, galerię :).
Prawdę mówiąc nie podawałam tego jako strony, tylko skopiowałam na stronie i tak wyszło, że przez nią weszłaś.
Nawet nie wiedziałam, że to tak zadziała.
Danusiu, dziękuję za stronki. Dzisiaj na bazarku właśnie przymierzałam, ale nie mniejsze pod biustem, tylko większe miseczki, coś w nich mi nie pasowało.
Muszę najpierw wyczaić takie, które będą dobrze leżały, poczytałam jak powinny wyglądać.
Nie mam odwagi zamawiać w necie a potem może być klapa, ale te co są na Twojej stronie, b. ładne.
Witaj Elu.
Miłego wieczoru, ja jeszcze wyskoczę na spacerek.
Słonka cały czas nie ma , ale jest cieplutko.
Pasek wagi
Witaj Basiu! Ręcznik fajny , nie wiem jak z rzepami , ale może praktyczny , ja mam taki na basen dość duży a cienka bawełna szybko schnie na słońcu.Danuśka ja tez obejrzałam waszą stronę  UTW ale bez linku , miłego spaceru, u mnie upalnie i słonecznie 
Pasek wagi
Witam również Basię, nie wiem dlaczego, ale teraz po zdjęciu mylisz mi się z Elką.
Basiu, jednak proszę zostaw to zdjęcie, lepiej patrzeć na miłą twarz.
Do tego masz dodatkową motywację a z którego roku to zdjęcie, bo faktycznie wyglądasz na nim na wyższą
Danusiu, tak już usunęłam to skopiowane i po prostu wpisałam, teraz nie działa to jak link.
Co do ręcznika na rzepy, nie wiem, czy praktyczny, jak coś mam na rzepy to czepiają się tam , gdzie nie trzeba.
Wygląda ładnie.
Miałam krótką przerwę w pisaniu, więc Danusiu dobra jesteś, bo ja początkowo nie mając str. UTW, musiałam się naszukać, widocznie gapowata jestem .
Zmykam, pa.
Pasek wagi
Witam popracowo, zjadam dukannaleśniki i mykam z bestią na spacerek,a potem do Was wrócę :)
Pasek wagi
Witam!
kolejny spadek 1,5kg w tydzień zaliczony
Miły dzionek i słoneczny miałam,a teraz poczytam co u Was
Pasek wagi
Witam nowo przybyłą Basię, Gabi i Elkę. W ręczniku rzepy u kuzynki zapinały się dobrze ale ona miała bez ramiączek.
Danuśka fajny awatar. Bardzo fajne zdjęcie. Takie radosne. Nie zmieniaj.
Ja nic nie kombinowałam ale jak otworzyłam ten link to było wszystko o UTW  to poczytałam i pooglądałam. Ja już się pewnie nie doczekam żeby iść na UTW bo do emerytury mam o 10 lat dłużej :(.
Gabi gratuluję spadku i zmień pasek, żeby było pod setką.
U mnie jest nadal ciepło i słonecznie, choć słońce pomału zachodzi. Nawet popodlewałam ogród bo przyjemnie na dworze. Ale jakaś przymulona chodzę i sama nie wiem czego chcę.

Pasek wagi
Witam wieczorowo wszystkie nie witane koleżanki!
Jednak Danuśka mnie zmotywowała i dokładniej sprzątnęłam mój pokój. Danuśka masz prześliczne zdjęcie to przy nicku. Do żadnych stronek nie zaglądałam. Jeśli ja noszę rozmiar 75 to Ty pewnie nie masz większego rozmiaru.
Gratuluję Gabi spadku wagowego. Ręcznik wydaje się wygodny na wyjazdy. Ja w ub. roku kupiłam sobie takie cienkie w sklepie sportowym. Są leciutkie, błyskawicznie schną i mogą służyć jako "kocyk" na plażę.
Ja staniki muszę przymierzyć, więc ich w necie nie kupuję, ale to pewnie kwestia pierwszego zakupu. Jeśli się uda, to tej firmy można pewnie kupować.
Pasek wagi
Fajne zdjęcie Danuśka, brawo Gabi   Trochę Elka z Basią na zdjęciu podobne Danuśka
Pasek wagi
Gabrysi gratuluję spadeczku,. ŁADNIE Ci poszło :)
Pasek wagi
Ja też biustonosze wolę mierzyć, mam mało POD ale W wcale nie tak mało więc..
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.