Temat: Plan Protal ,dieta dla osób dojrzałych.Tutaj sie wspieramy


Danusiu, ja też nie sprawdzam, ale dzieci wiedzą, że się denerwuję jak jadą daleko samochodem, wiec zawsze dają mi sygnał na komórkę jak dotrą na miejsce. potem nie muszą się już odzywać.
Nie zrozumiałam tego Twojego fragmentu wpisu:"
...Syn jest w pary wieczorem przyjedzie , ale w niedzielę zostanie tydzień u siebie...."
Pasek wagi
Danuśka, nie znam tej kawy. Ja też powinnam zacząć dbać o żołądek, bo ostatnio zaczęłam mieć problem ze zgagą. Do tej pory zdarzało mi się bardzo rzadko, ale teraz od paru dni muszę coś łykać lub ssać. Powinnam przejść na dietę.
Idę na balkon posadzić kupione parę dni temu pelargonie. Do potem!
Pasek wagi
W pracy  Marylko zjadłam literkę . Danuśka ja chciałam poczytać w słońcu i nie dało się , bo za bardzo oślepiło mnie słońce, jedynie w cieniu możliwe czytanie,a okulary słoneczne nie mam do czytania, więc figa z makiem z czytaniem w słońcu.
Pasek wagi
Syn jest w pary wieczorem przyjedzie.
Syn jest w pracy, wieczorem przyjedzie. Ja tak zrozumiałam.
Pasek wagi
Danusiu, ja mam okulary, tzn. nakładki przeciwsłoneczne na okulary, ale przeważnie zakładam coś z daszkiem, żeby po oczach nie dawało.
Pasek wagi
No jeszcze litery przekręciłam  Danuśka zrozumiała .Też tej kawy nie znam, ale jak Arabika to dobra , kiedyś dawno temu piłam Arabikę i sobie chwaliłam .Zaraz kawy mi się zachciało .
Pasek wagi
Marylka ma fotochromy, więc ma dobrze, Marylko jesteś z nich zadowolona w słoneczne dni, bo to są też progresywne o ile wiem?
Mnie do takich tęskno, ale na razie to za duży wydatek, jak będę musiała zmienić, to na takie się zdecyduję.

Pasek wagi
Ja tylko do czytania używam okularów, więc chyba nie warto mi inwestować większej kasy , do chodzenia i jeżdżenia samochodem na razie  nie muszę. W dal bardzo dobrze widzę dzisiaj podziwiałam z daleka sarny na polu i dużego psa ze swoim panem .
Pasek wagi
Marylko a jak dieta jogurtowa , znaczy Acktivi, po jogurtach można mieć zgagę?
Pasek wagi
Dzień dobry. Witam popracowo. Cały dzień dzisiaj byłam w terenie i dopiero niedawno wróciłam mocno zgłodniała. Jedynie po drodze zjadłam jabłko bo już mi słabo było. A częstowano mnie ciastem i kotletem ale odmówiłam. Za to wcisnęli mi bochenek gorącego chleba prosto z pieca. Nie objadam swoich klientów ale już mieli taka smutna minę ze ten chleb wzięłam :)). Niestety wyszło na to , ze chyba jeszcze jutro pojadę do pracy i w poniedziałek też. Nie jestem pewna czy się w poniedziałek ze wszystkim wyrobię więc rozłożę na dwa dni. Teraz idę poczytać o czym pisałyście.
U mnie upalnie 27 stopni jeszcze teraz. Lato.

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.