Temat: Plan Protal ,dieta dla osób dojrzałych.Tutaj sie wspieramy


Witam ponownie. Marylko, czy coś pysznego musi być kaloryczne i tuczące?  No tak, uderzyć w stół....... Ale i bez tego wypiłyście i zjadłyście coś pysznego. Pękam z ciekawości jakie to wakacje wybrałyście. Ale poczekam cierpliwie choć obstawiam pewne miejsca. Ciekawe czy dobrze. Ja cały dzień spędzam na powietrzu. W słońcu bardzo ciepło, chwilami nawet gorąco. Ale wieje chłodny wiatr i w cieniu jest chłodno. Na zmianę albo się rozbieram albo ubieram. Dzisiaj zainaugurowaliśmy dni tarasowe z inicjatywy Izy bo chciała jeść obiad na tarasie. I tak to się zaczęło.
Pasek wagi
witam Danusię, Elę i Jolu 
Marylka już opisała nasze spotkanie 
Joli życzę przyjemnej zabawy w piaskownicy z Wnuczką 
Wszystkim sympatycznego spaceru pogoda się poprawiła 

Pasek wagi
Basiu! Wyszło Ci optycznie super! mam nadzieję, że jest równie smaczne jak urodziwe.
Jolu, poproszę o listę potraw pysznych i nietuczących napitków także. Ja takich zamawianych poza domem nie znam, bo nawet sałatki w restauracjach mają tuczące sosy i dodatki, a bez tych sosów nie są dobre.
Pożegnam się do jutra:
Dobranoc
Pasek wagi
Dzień dobiega końca. Czuję się zmęczona  nogi mnie okropnie bolą. Ale dzisiaj nic już nie robię.Dopiero teraz zobaczyłam zdjęcie z Basi sushi . Prezentują się znakomicie. Mój syn robi podobne. A z czym zrobiłaś Basiu? Oczywiście poza ryżem. Mój syn robi najrozmaitsze wariacje zarówno w wersji słonej jak i słodkiej. Ja bardzo je lubię jeść.
Mam nadzieję, że jutrzejszy dzień będzie równie pogodny jak dzisiejszy.
Marylko, zawsze coś się znajdzie. Ja nie miałam niczego złośliwego na myśli. Dzisiaj w ramach słodyczy wrąbałam truskawki jeszcze z wczoraj i dodatkowo odmroziłam własne. Oczywiście były z dodatkami. Ale ciasta nie jadłam.
Na dzisiaj się pożegnam życząc spokojnej nocy. Ja mam jeszcze gości. Dobranoc

Pasek wagi
Basiu dziękuję za talerz sushi 
i ja się pożegnam 
dobranoc
Pasek wagi
Ach jakoze robilam pierwszy raz, to sie troche balam i zrobilam z krewetkami i lososiem. Byly pycha. Nawet nie myslalam, ze tak latwo to zrobic :)  Zagoszcza w mojej kuchni juz na zawsze :) Moi przyjaciele byli zachwyceni, ze im taka kolacje zaserwowalam :)

Dobranoc
Dzień dobry
                      
i zapraszam na poranną kawkę
                

Pogoda złośliwa i kolejny weekend pokazuje swój wredny charakterek, ale nie dam się pokonać. Za oknem pada, a ja jak zwykle idę na 7-ą do kościółka.
Basiu, gratulacje za sukces towarzysko-kulinarny. Mnie jakoś to sushi w moim wydaniu nie pociąga i sądząc po tym jak widziałam jak robiła je córka wcale nie jest takie proste do zrobienia. Trochę babraniny przy tym jest.
Pasek wagi
A co się dzieje, że do tej pory nikt tu na forum nie zajrzał?!! Wszystkie, wzorem Danuśki, robicie sobie przerwę?!!
Pasek wagi
Juz jestem. 
Wszystkie spia. 
Ja musialam pojechac po swieze buleczki na sniadanie, bo u corki spaly kolezanki.

Wyjazdmojej corki zbliza sie juz bardzo duzymi krokami. Wczoraj dostala pismo, ktore jej wyjazdow od 02. sierpnia do 6 wrzesnia, bo to juz czas odlotow. Wylatuje z Hamburga. Leci do rankfurtu i tam zbiera sie mlodziez, a potem odlot w daleki swiat. Oj bede plakala
Witaj Basiu! pewnie jest tak jak napisałaś, bo pogoda u nas fatalna deszczyk od czasu do czasu i zdecydowanie chłodno. Dlaczego nastawiasz się już z góry na płacz? Córka wyskakuje w daleki świat, ale tylko na chwilę i wraca do domu, a Ty w tym czasie będziesz miała czas zająć się swoją osobą.
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.